ساری- رئیس فدراسیون ورزش های همگانی گفت: هدف طرح ملی ورزش برای مردم رسیدن به ۳۰ دقیقه فعالیت های ورزشی در روز است. به گزارش خبرنگار
به نقل از ورزش بلاگ: پوکی استخوان که به آن استئوپروز نیز می گویند، حالتی است که بافت استخوانی دچار تخریب شده و از میزان
به نقل از ورزش بلاگ: خطر ابتلا به فشار خون با افزایش سن زیاد میشود، ولی ورزش کردن می‌تواند تفاوت زیادی ایجاد کند. اگر فشار
به نقل از اکسترن: علت افزایش وزن بسیار زیاد هستند وهمانطور که می دانید، افزایش وزن و چاقی علل مختلفی دارد از عوامل ژنتیکی و
به نقل از مجله سیب: بسیاری از افراد در طول روز میزان کالری مناسبی دریافت نمی‌کنند و دچار سوء مصرف یا دچار کمبود کالری می‌شوند.
