تازه ترین اخبار :

سرویس خبری فعالیت‌های جهانی ارزهای دیجیتال

افزایش چشمگیر فعالیت‌های ارز دیجیتال جهان در سال ۲۰۲۴

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۶,۲۲ 9:10 ق.ظ

به نقل از ارز دیجیتال:بر اساس گزارش شرکت تحلیل بلاک چین چینالیسیس (Chainalysis)، ارزش کل فعالیت‌های ارز دیجیتال جهانی در فاصله سه ماهه چهارم ۲۰۲۳

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

استاندار نجف به زیارت حضرت معصومه(س) مشرف شد

ارتباط مصرف استامینوفن در بارداری و مشکلات رفتاری کودک

جمهوری اسلامی ایران به الگوی آزادی‌خواهان جهان تبدیل شده است

بازداشت یک فلسطینی به زعم انجام عملیات ضدصهیونیستی

بالاخره مشخص شد! اول مرغ بوده یا تخم مرغ؟

«ابلق»؛ فاجعه در راه است

فراخوان اجرا در تماشاخانه‌های مهر و ماه حوزه هنری منتشر شد

هشدار برای دارایی‌های نظیر بیت کوین با کاهش یک نسبت مهم اقتصادی

در نکوداشت هنرمندان پیشکسوت استان اصفهان چه گذشت؟

کمیته‌های مقاومت: پیام عملیات الخلیل با خون و آتش مُهر و موم شد

زلزله ۳.۱ شیراز را لرزاند/ثبت زلزله ۴ در آغاجاری استان خوزستان

بهترین قرص های لاغری گیاهی

راه‌آهن مسیر جنوب بازگشایی شد

۹ حرکت یوگا برای تقویت ریه‌ها و بهبود تنفس

الکل چه تاثیری بر ورزش و بدنسازی دارد؟

آشنایی با ویژگی ضدآفتاب های بیزانس

دمای تهران از شنبه افزایش می یابد

صادرات بورد هوشمند ایرانی به افغانستان، عراق و لبنان

راه‌اندازی دوباره جشنواره رسانه‌های ایران باعث رقابت و رفاقت است

تفریحات قطر؛ بهترین مکان های تفریحی قطر + قیمت