تازه ترین اخبار :

سرویس خبری فعالیت‌های بین‌المللی

اخلاق مشایه و حسینی در طول سال نهادینه شود

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۶,۰۴ 8:36 ب.ظ

کربلا – «آیت الله مدرسی» مرجع تقلید شیعیان گفت: اخلاق مشایه و حسینی باید در طول سال بین شیعیان نهادینه شود. به گزارش خبرگزاری مهر، آیت

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

تولید انواع تجهیزات مورد نیاز صنایع آرد و نان

انتخاب مسجد جامع موزه دفاع مقدس به‌عنوان یکی از شعب اخذ رأی

زمان ارزشیابی اساتید دانشگاه معارف اسلامی اعلام شد

مهاجرت از بایننس؛ برای ترید به کجا برویم؟ معرفی جایگزین‌ها

۳ نفر بر اثر رانش زمین در غرب ژاپن ناپدید شدند

انتشار اسناد مالیاتی پرداختی پرسپولیس به رادو و برانکو

نور و صدا می‌توانند عوارض آزاردهنده شیمی درمانی را از بین ببرند

ایده هایی برای یک جشن تولدی رویایی

پیکر شهید «محمدرضا غضبان احمدی» در کرج تشییع و تدفین شد

کازماس چیست؟ همه‌چیز درباره پروتکل تعامل‌پذیری بلاک چین‌ها

نه درس مهم که باید از ضررهای خود در بازارهای مالی بگیرید

معرفی بهترین تردمیل تا ۳۰ میلیون

چیزهایی که لازم است قبل از مهاجرت به کانادا (استان نوا اسکوشا) بدانید

آشنایی با حرکت پرس پا؛ این تمرین پرطرفدار بدنسازان!

«خانه شیشه‌ای» بعد از ۳ سال روی پرده می‌رود

برنامه جدید نیمار در خارج از فوتبال؛ سفری لاکچری با کشتی!

غریب آبادی با رئیس دادگاه عالی ازبکستان دیدار کرد

روش های درمان گرمازدگی

آرتور هیز: سایر پلتفرم های قرارداد هوشمند نمی‌توانند جای اتریوم را بگیرند

آشنایی با گیتورن، دهکده معروف بدون جاده در اینستاگرام