تازه ترین اخبار :

سرویس خبری فعالیت‌های بانوان

زنان در پیشبرد اهداف فرهنگی، اجتماعی کشور نقش برجسته ای دارند

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۸,۱۷ 8:33 ب.ظ

ارومیه – رییس سازمان بسیج رسانه آذربایجان غربی گفت: زنان در پیشبرد اهداف فرهنگی، اجتماعی و حتی اقتصادی کشور نقش برجسته‌ای دارند. به گزارش خبرنگار مهر،

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

همایش علمی «کارنامه ساواک» برگزار می‌شودهمایش علمی «کارنامه ساواک» برگزار می‌شود

ارتقای کیفیت خدمات به روستاهای پایتخت/برنامه ‬هفتم توسعه اجرا شود

آموزش گام به گام پخت پای سیب

فیلم‌برداری فصل ۳ سریال Chucky از سر گرفته شد

گلایه از رویکرد نامناسب به پرستاران در قاب تلویزیون

وزیر کشور وارد مازندران شد

چطور جویدن آدامس به کاهش وزن و لاغری کمک می‌کند؟

سرمایه‌گذاران بزرگ بیت کوین در حال خرید میلیاردی هستند

مدارس اصفهان فردا شنبه ۹ دی ۱۴۰۲ تعطیل شد؟ + اطلاعیه آموزش و پرورش

تازه ترین مدل کیف های زنانه برند Burberry

بر اثر ریزش معدن طلا بیش از ۷۰ نفر کشته شدند

کلید خاموشی پرمصرف‎ها در دست بابابرقی‌ها/ رمزارزها بلا شدند

«خداداد» در مرکز تئاتر کانون روی صحنه می‌رود

علت تهاتر سازمان غذا و دارو با تأمین اجتماعی

طرز تهیه سوفله شکلات

پیام تبریک رئیس ونخست‌وزیر اقلیم کردستان عراق به رئیس جمهور منتخب

رئیس جدید پژوهشگاه مطالعات اسلامی جامعه الزهرا(س) منصوب شد

«پسران نیکل» جشنواره فیلم نیویورک ۲۰۲۴ را افتتاح می‌کند

طرز تهیه خامه فرم گرفته خانگی با خامه صبحانه (مخصوص کیک و شیرینی)

اسطوره NBA متهم به کلاهبرداری ارزهای دیجیتال شد