تازه ترین اخبار :

سرویس خبری فضای مدرسه

آموزش و پرورش امسال برای اول مهر دغدغه نیروی انسانی ندارد

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۵,۲۲ 9:12 ب.ظ

سخنگوی وزارت آموزش و پرورش گفت: امسال برای اول مهر دغدغه نیروی انسانی نخواهیم داشت. به گزارش خبرگزاری مهر، علی فرهادی سخنگوی وزارت آموزش و پرورش

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

ارز دیجیتال باب چیست؟ همه‌چیز درباره میم کوین قورباغه‌ای BOB

شرور معروف منطقه دلگان و همدستش به هلاکت رسیدند

تمرینات کالیستنیک؛ حرکات مناسب برای سطح مبتدی تا پیشرفته

«شهرک» برنده دو جایزه از مراکش شد

به روز ترین مدل لباس های دخترانه و کودکانه

پرایوسی کوین یا ارز پیگیرگریز چیست؟ بهترین Privacy Coin ها را بشناسید

قصه جدید آقای نوازنده از آموزش موسیقی/ لطفا احساس را فراموش نکنید

زیباترین عکس های پاریس و مکان هایی که می توان این عکسها را گرفت

برنامه‌های وزارت بهداشت در حفاظت مالی از بیماران

اذعان صهیونیست‌ها به شکست در غزه و شکست ناپذیری حماس

کل کشور تا سال ۱۴۰۴ زیرپوشش فیبر نوری قرار می‌گیرد

بازگشت ۱۴۲۴ زندانی به خانواده با پابند الکترونیکی از ابتدای سال

دستگاه استپر ورزشی چیست؟

ارائه فعالیت‌های فرهنگی در حسینیه کودک موکب زینبیه

افتتاح ۱۱ پروژه فرهنگی، هنری، ورزشی و سیاحتی توسط بنیاد شهید

دبیرکل مجمع تقریب مذاهب اسلامی به مناسبت ماه رمضان پیامی صادر کرد

شولتز: توافق میان باکو و ایروان نزدیک است

پراکندگی آتش سوزی جنگل های کهگیلویه/ ادامه تلاش برای مهار حریق

«کافه نقد» سریال‌ها را نقد می‌کند/ تاکید ساترا بر حضور سازندگان

تیزر فیلم‌های کوتاه «سیمرغ» با صدای هوتن شکیبا منتشر شد