تازه ترین اخبار :

سرویس خبری فروش ریپل

فردا یک میلیارد توکن ریپل آزاد خواهد شد؛ باید منتظر ریزش XRP باشیم؟

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۶,۱۱ 7:25 ق.ظ

به نقل از ارز دیجیتال:ریپل، توسعه‌دهنده اصلی XRP Ledger، قصد دارد در ۱ سپتامبر (۱۱ شهریور) یک میلیارد توکن XRP آزاد کند. این بخشی از

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

برفروبی ۲۴۵ کیلومتر باند در جاده‌های کرمانشاه

سنجاق های مو از جنس دی ان ای می توانند سلول های سرطانی را نابود کنند

آیا بیت کوین آماده صعود بعدی است؟ نگاهی به رابطه تاریخی طلا و بیت کوین

ترکیب بدنی چیست؛ اهمیت، تفاوت آن با BMI و نحوه اندازه‌گیری

ارتباط آسیب حاد کلیوی و افزایش خطر زوال عقل

چین رکورد سفر هوایی با سرعت مافوق صوت را شکست

مصاف شاگردان پائز با حریفی قدرتمند که در آرزوی طلای المپیک است

افزایش ۱۶۰ درصدی موارد آبله میمونی در آفریقا

فواید کولین و تاثیر آن بر کاهش وزن و لاغری

پاتوق‌نشینی شعرا و نویسندگان پس از مشروطه گسترش پیدا کرد

یکی از محصولات فناوری ایرانی در مراسم رونمایی نمایشگاه نانویی به فیلیپین صادر شد

تأیید صلاحیت ۲ داوطلب انتخابات مجلس خبرگان رهبری در لرستان

عرضه چاپ سوم «گل و گیاه در هزار سال شعر فارسی» با ویراست جدید

بارش متناوب از ظهر فردا تا پایان هفته در تهران

پروبیوتیک چیست و چه خواصی دارد؟

«لامینور»؛ فیلمی ساده برآمده از نگاهی ایرانی

بایدن از رئیس جمهور نیجریه بابت آزادی مدیر صرافی بایننس تشکر کرد

فیلم‌هایی برگرفته از واقعیت تا دختری در باغ وحش در پاتوق کوتاه

زیرساخت‌های تجارت دریایی بین بندر دیر و بنادر قطر تقویت می‌شود

سمینار بررسی و نقد آرا و آثار «سید جواد طباطبایی» برگزار می شود