تازه ترین اخبار :

سرویس خبری فرود چانگ‌ئه ۶

چین برای اولین بار بر نیمه پنهان ماه فرود آمد

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۴,۲۱ 8:17 ق.ظ

سازمان ملی فضایی چین (CNSA) در دستاوردی قابل توجه، کاوشگر بدون سرنشین Chang’e 6 (چانگ‌ئه ۶) را با موفقیت بر نیمه پنهان ماه فرود آورد. این فرود

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

پیشکسوتان صنایع دستی و هنرهای سنتی تجلیل شدند

عملیات وعده صادق پاسخی به شرارت های رژیم اشغالگر قدس بود

تصویب قطعنامه ضدایرانی در آژانس بین المللی انرژی اتمی

قدردانی امام خامنه‌ای از مواضع شرافتمندانه دانشجویان‌ آمریکایی

همایش تبیینی ترویجی «رفتار ورزشی، فرهنگ علوی» برگزار می شود

ساخت ربات های نرمی که از بطری های سس الهام گرفته شدند

تمرینات “آموزش مغز” به کاهش علائم آلزایمر کمک می‌کند

ترسناک ترین و مخوف ترین مکان های جهان که در تسخیر ارواح هستند (قسمت اول)

اساتید و دانشگاهیان ادامه دهنده راه شهید امیرعبداللهیان باشند

تهرانی ها رکورد تماس با ۱۱۵ را شکستند

تأثیر جمله انگیزشی کوتاه در زندگی افراد

از اطلاعیه جدید پلیس تا اظهارات اهالی روستا

تقویت ساق پای ضعیف با بهترین حرکات

افزایش مصرف برق تنها با احداث نیروگاه‌ متوقف نمی‌شود

ترامپ و هریس چه رویکردی در علم دارند

نقد و بررسی فیلم بوفالو- باتلاق طمع

کاشت درخت نوروز در تخت جمشید

۱۰ دلیل مهم برای سفر به چین

برتری دانشجویان صنعتی شریف در مسابقات جهانی برنامه‌نویسی دانشجویی

شهادت دو مسؤول مقاومت فلسطین در حمله پهپادی رژیم صهیونیستی