تازه ترین اخبار :

سرویس خبری فرشچیان

کارگروه تبیین نظام استاد شاگردی آغاز به کار کرد

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۳,۰۵ 8:26 ب.ظ

کارگروه تبیین نظام استاد شاگردی به دستور دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی و با محوریت و مدیریت رییس دانشگاه هنرهای اسلامی -ایرانی استاد محمود فرشچیان

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

طولانی ترین پل معلق کشور در سراب اجرا می‌شود

دستیابی به دانش فنی کشت بافت گیاهان زینتی

با جادویی ترین مکان های روی زمین آشنا شوید (قسمت اول)

گالری مدل پالتو های پاییزه

عبارت یادآور (Mnemonic Phrase) و عبارت عبور یادآور (Mnemonic Passhrase) چیست؟

ساختار ارزشیابی اساتید حوزه‌های علمیه خواهران اصلاح می‌شود

آغاز به کار طرح مردمی «ضیافت زوار» در خوزستان

هشدار زرد سازمان هواشناسی برای ۲ سامانه جوی

آسپیرین

نحوه تقسیط شهریه دانشجویان شهریه‌پرداز دانشگاه علامه‌ اعلام شد

۱۳۰ طرح ویژه مددجویان بهزیستی در مازندران افتتاح می‌شود

اگر به ترامپ رای دهید به کابوس بازمی‌گردیم/ او یک قلدر کلاسیک است

عجایب کهکشان راه شیری کمتر از آن است که پیش از این تصور می‌شد

اولین نمایشگاه بین‌المللی جاذبه‌های تحصیل در ایران برگزار می شود

نشست علمی شکوه انتخابات برگزار می‌شود

پانسمان جدید دانشمندان درد تعویض پانسمان قربانیان سوختگی را کاهش می دهد

حضور ادریس البا در فیلم هیجان‌انگیز Beast

بازدید گروهی از دانشگاهیان و پژوهشگران روسی از حوزه هنری

میلاد ابراهیمی «مرد معدن» را خواند/ قطعه‌ای در رثای کارگران طبس

طرز تهیه کیک چوبی خوشمزه و آسان