تازه ترین اخبار :

سرویس خبری غلامرضا اصغری

المپیاد علمی دانشجویان فرصتی برای اصلاح نگاه و تفکر علمی است

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۲,۲۵ 7:58 ب.ظ

دبیر حیطه همگرایی در علوم پایه در شانزدهمین المپیاد علمی دانشجویان علوم پزشکی کشور، المپیاد علمی دانشجویان را فرصتی برای اصلاح نگاه و تفکر علمی

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

کمیسیون بورس و اوراق بهادار آمریکا احتمالاً به سراغ پروژه‌های NFT می‌رود

سم بنکمن-فرید خواستار محاکمه مجدد شد

درباره تله تآتر «مری پاپنیز» / قصه پرستار جادوگر

راهکارهای قرآنی برای رونق کسب و کار در «مهمان‌نواز»

سقف حمایت انجمن سینمای جوان از فیلم‌ کوتاه ۲۵۰ میلیون تومان شد

آموزش زبان، موسیقی و… به کودکان از چه سنی و چگونه باشد؟

روباه نماد و نشانه چیست؟

پیامبر اکرم (ص) کامل‌ترین الگوی بشریت است

بررسی معماری ایرانی اسلامی در شورای هنر/ «خط آذین» در ترانه باران

کلید خصوصی؛ هر آنچه که باید درباره کلیدهای خصوصی بدانید

رکورد جدید تلسکوپ فضایی جیمز وب؛ کشف دورترین کهکشان شناخته شده

حرکات تعادلی یوگا برای تقویت تعادل و هورمون‌ها

حوزه معادن سنگ نیاز به جهش تولید با مشارکت مردم دارد

بهترین ترفندها برای چاق شدن پا

پوستر جدید نمایش «نبرد رستم و سهراب» منتشر شد

گرم کردن بدن قبل از ورزش های مختلف

اطلاعیه مهم همستر کامبت؛ ایردراپ HMSTR به تعویق افتاد؟

«قهرمان» برنده سه جایزه در جشنواره پالم اسپرینگز شد

هرگونه حمله به رفح می‌تواند به تلفات جانی بیانجامد

«قهرمان»؛ پیچیدگی یک روایت ساده