تازه ترین اخبار :

سرویس خبری غشای نیمه تراوا آب

ابداع روش جدیدی برای شیرین سازی آب شور با کمترین هزینه

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۳,۳۱ 9:59 ق.ظ

محققان دانشگاه ایالتی پن در تگزاس روش جدیدی را برای شیرین کردن آب توسعه دادند که بسیار ارزان تر و کارآمد تر از روشهای کنونی

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

واکنش حماس به سرکوب مبارزان فلسطینی توسط عناصر تشکیلات خودگردان

رونمایی کانون مجریان از اولین مجری هوش مصنوعی

فعال‌سازی امکان استرداد وجه از سامانه معاملات مرکز مبادله ایران

رییس دوره‌ای کنسرسیوم ۵ دانشگاه برتر ایرانی انتخاب شد

تیم های امدادی و درمانی به محل حادثه اعزام شدند/ وضعیت بد جوی هوا

ابزار نوین به جنگ زباله های فضایی می رود

واکنش رییس دانشگاه تهران به سرکوب اعتراضات دانشجویان آمریکایی

آزمون وکالت ۱۴۰۳ پاییز برگزار می‌شود

ماهواره هواشناسی هند به مدار زمین رفت

ورزش برای تقویت عضلات ران

دستگاه ذغال اتومات کوره صنعتی ذغال خط تولید ذغال

استمرار فعالیت بازارهای اوراق بهادار شمش طلا

از خاطره‌بازی با «بازمانده» تا تماشای چند فیلم جدید

تفاوت یوگا با پیلاتس

تاثیر داروهای کاهش وزن در مقابله با بیماری کبد چرب

دستور پخت کباب کوبیده بوقلمون در فر

نانوروبات‌ها خونریزی مغز را متوقف کردند

بروید، تجربه کنید و برگردید

ایده ساخت جنگلی درون یک حباب برای سکونت روی مریخ

ماساژ کف پا برای فشار خون بالا و نحوه انجام آن