تازه ترین اخبار :
- ۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید
- رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان میشود
- ۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو
- سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینههای رایج
- ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار
- بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی
- ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا
- فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی
- اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید میشود؟
- تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟
سرویس خبری غذا با بادمجان
طرز تهیه کوکوی بادمجان کبابی
گروه خبری راهنما نیوز
۱۴۰۳,۰۲,۱۴
11:56 ق.ظ
به نقل از مجله اینترنتی شبره یکی از سوغاتیهای سمنان بادمجان است که بسیار خوشمزه است . شاید بخاطر زمین کویری سمنان است که این
طرز تهیه خورشت بادمجان مجلسی
گروه خبری راهنما نیوز
۱۴۰۳,۰۲,۰۳
11:23 ق.ظ
به نقل از مجله اینترنتی شبره : خورشت بادمجان یا خورش بادمجان یکی از غذاهای سنتی و اصیل ایرانی است که طرفداران زیادی دارد. معمولا برای تهیه
دستور تهیه بادمجان شکم پر بدون فر
گروه خبری راهنما نیوز
۱۴۰۳,۰۲,۰۳
11:09 ق.ظ
به نقل از مجله اینترنتی شبره : بادمجون های شکم پر خوشمزه بادمجون ها رو راه راه پوست کندم نمک پاشیدم ی ساعتی گذاشتم بعد ابکشی
طرز تهیه موساکا؛ غذای یونانی با طعم عالی
گروه خبری راهنما نیوز
۱۴۰۳,۰۲,۰۲
8:07 ق.ظ
به نقل از مجله اینترنتی شبره مواد لازم برای تهیه موساکا غذای خوشمزه و آسان سیب زمینی ۴ عدد گوشت چرخ کرده ۲۵۰ گرم بادمجان