تازه ترین اخبار :

سرویس خبری عوامل ویروسی

می توانیم عوامل ویروسی را در کمتر از ۴ روز تشخیص دهیم

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۲,۱۰,۱۸ 9:00 ب.ظ

مدیرعامل سازمان انتقال خون ایران گفت: با راه اندازی آزمایش غربالگری مولکولی قادر هستیم عوامل ویروسی همچون HIV را در کمتر از سه یا چهار

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

کشف ۲۰ میلیارد ریال کالای قاچاق در تهران

با این ترفند ها خانه کوچکتان را دلباز کنید

آماده باش هلال احمر برای پوشش امدادی راهپیمایی روز قدس

مهاجری:عدالت در زمینه «var» رعایت نمی‌شود/فدراسیون آسیب شناسی کند

طیب نیا رای داد

ادامه موفقیت های جهانی «جنگ جهانی سوم» ادامه دارد | نامزدی هومن سیدی و بازیگرانش در آمستردام

۱۰ تروریست پ‌ک‌ک در شمال عراق از پا درآمدند

بهترین ارز دیجیتال ارزان برای سرمایه‌گذاری در سال ۲۰۲۴ کدام است؟

جهشی در حوزه تحقیقات بهداشت دهان با تولید دندان مینیاتوری روی تراشه

علت آلرژی و حساسیت پوستی چیست؟

روش تهیه عصاره قلم گوساله

این مدل شلوارها قدیمی شده!

شرایط اجابت دعا

«شریفی زارچی» به دانشگاه شریف بر می‌گردد؟/ واکنش رئیس دانشگاه

حجامت چیست/ آیا حجامت درمان موهای زائد است؟

کارهای وحشتناک و هیجان انگیز که در سفر به آفریقای جنوبی می توان تجربه کرد

سازمان بسیج اساتید حمله نظامی آمریکا و انگلیس به یمن را محکوم کرد

با ۱۰ مورد ارزان ترین مکان ها برای زندگی آشنا شوید

رئیس بانک مرکزی ژاپن: افزایش نرخ بهره ادامه دارد؛ زنگ خطر برای بیت کوین

تحلیلگر مطرح: بیت کوین آماده جهش به سطوح بی‌سابقه است