تازه ترین اخبار :

سرویس خبری علی محمودی

رقابت «لوتریا» در آلمان و اسپانیا

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۲,۱۲ 5:55 ب.ظ

فیلم سینمایی «لوتریا» آخرین ساخته علی عطشانی برای حضور در بخش مسابقه جشنواره فیلمی در آلمان و جشنواره فیلمی در اسپانیا انتخاب شد. به گزارش خبرگزاری

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

نپال، کاوش در بهشت طبیعت گردان

فیلم‌ کوتاه «سکوت مده‌آ» در جشنواره هندی

ارتفاع بالای برف راه‌های ارتباطی روستاهای گیلان را قطع کرد

اولویت اول کشور موضوعات اقتصادی و معیشتی است

سقوط بالگرد آپاچی ارتش آمریکا در کانزاس

چین لینک چیست؟ کیف پول‌ها و نحوه خرید

بهترین کیف پول‌های اتریوم

راول پال: سولانا در این چرخه بازار عملکرد بهتری نسبت به بیت کوین خواهد داشت

تاریخ اختتامیه جشنواره مردمی فیلم عمار اعلام شد

بهترین مارک شوینده روشن کننده صورت

شاهکارترین رایحه ها مناسب شب عروسی

«تمساح خونی» ۱۰۰ میلیاردی شد

ژورنال جدیدترین مدل های مانتو برای نوروز

هوش مصنوعی مشابه ChatGPT در ایستگاه فضایی ماه به کار گرفته می‌شود

جلوه: میزان اشتباهات فردی‌مان بالا بود

ربات ۲پای چینی با موفقیت آزمایش شد

آلاینده های سمی هوا عامل تحریک حملات آسم در کودکان

ایده اصلی آسانسور فضایی ژاپنی ارسال انسان به مریخ طی ۴۰ روز است

دعای روز سوم ماه مبارک رمضان

۱۵۰هزار تومان جریمه به دلیل بی توجهی به عصای سفید