تازه ترین اخبار :

سرویس خبری علی اصغر انصاری

۶ درصد از انرژی مصرفی دنیا در حوزه ICT است

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۲,۱۲,۰۵ 9:31 ب.ظ

معاون برنامه‌ریزی و نظارت راهبردی وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات گفت: بر اساس مطالعات ۶ درصد از انرژی مصرفی دنیا در حوزه ICT است اما

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

مدیریت مسجد در انتظار یکپارچه‌سازی/اطلس مساجد کشور درحال تهیه است

اعلام اولویت‌های تولیدی از سوی رییس سازمان سینمایی

ساعت آغاز به کار کارکنان ادارات در کلان‌شهرها شناور شد

بررسی ۳ دلیل تمایل بحرین برای احیای روابط با ایران

در میان گذاشتن یک حقیقت؛ هیچ‌ کس با سود معامله و ترید ثروتمند نمی‌شود!

شیوه نوین بلاک کردن در ایکس آغاز شد

نسخه صوتی «سیاه‌سالی» منتشر شد

بانک مرکزی: ۱۷۴ هزار فقره وام ازدواج به مبلغ ۵۷.۵ همت پرداخت شد

روبات انسان نمای چینی با باتری ۸ ساعته از راه رسید

«نذر بی بی» در یکی ازسینماهای پایتخت تماشایی شد/ رویارویی ۲پهلوان

مراسم ترحیم مادر «سید حسن نصرالله» در حرم بانوی کرامت برگزار شد

اعزام نیروهای اورژانس به محل آتش سوزی شادآباد

آشنایی با فیلم‌های برگزیده جشنواره کوتاه/جزئیات افتتاحیه اعلام شد

زیباترین جملات کوتاه عاشقانه شاملو به آیدا

وزیر میراث فرهنگی در مهریز حضور یافت

ترکیه علی‌رغم فشار آمریکا، به رابطه تجاری با روسیه ادامه می‌دهد

مقاصد گردشگری ایده آل برای لذت بردن از آفتاب زمستانی در ماه دسامبر

گروه موسیقی حجاز به ایران نمی‌آید/ پیانیست آلمانی جایگزین شد

ترور رهبران مقاومت نشانه استیصال و شکست مفتضحانه اسراییل است

سعید جلیلی وارد جمع هواداران مشهدی شد