تازه ترین اخبار :

سرویس خبری علی آیت عظمای الهی

حدیث روز – ده صفت حضرت علی (ع) در بیان یک روز پیامبر (ص)

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۲,۲۸ 9:15 ق.ظ

به نقل از مجله اینترنتی شبره : ابن عباس گوید: روزی رسول خدا صلی الله علیه و آله با مردم سخن می‌گفت، در ضمن سخنانش‌فرمود:

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

با این ترفند ها خانه کوچکتان را دلباز کنید

تحلیلگر معروف: آلت کوین ها در آستانه یک جهش بزرگ هستند

سید حسن نصرالله آینه‌ای از اندیشه ائمه اطهار(ع)و فضایل انقلاب بود

همکاری پروتکل استکس با شبکه آپتوس

پرداخت ۴۰ میلیارد تومان از سوی نیکوکاران برای آزادی زندانیان

مقاوم‌سازی ۳۲۳ ساختمان پرخطر/ ۱۳۷ بیمارستان ناایمن است

بهترین روش برای لاغر شدن

ضرورت تبیین جایگاه سازمان قضایی نیروهای مسلح در جامعه

اصالت ژل‌های زیبایی باید برای بیماران محرز شود

آغاز به کار طرح مردمی «ضیافت زوار» در خوزستان

نخستین مراکز هم‌آفرینی در ۵ حوزه راه اندازی می‌شوند

افزایش مشارکت در انتخابات اولویت اصلی است

اظهارات نمایندگان عراق و ایرلند در سومین جلسه دادگاه لاهه

برنامه‌های وزارت صمت در حوزه صنایع خلاق موجب جهش تولید می شود

طرز تهیه سیب زمینی تنوری پنیری

استفاده از هوش مصنوعی برای تشخیص اوتیسم از طریق شبکیه چشم با دقت ۱۰۰ درصدی

پایان فصل اول ایردراپ راکی ربیت؛ لیست شدن توکن در ۲ مهر

پیش‌ تولید موزیکال اساطیری «نبرد رستم و سهراب» آغاز شد

جشن سمنانی‌ها در مبعث رسول(ص)/ ستاره‌ای بدرخشید و ماه مجلس شد

لایوپیر (Livepeer) چیست؟ نحوه خرید و کیف پول‌ها