تازه ترین اخبار :

سرویس خبری علیرضا حیدری

تیم کومیته امید دختران ایران نایب قهرمان جهان شد

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۷,۲۲ 8:42 ب.ظ

تیم کومیته امید دختران ایران با کسب دو مدال طلا و برنز نایب قهرمان جهان شد. به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از روابط عمومی فدراسیون

ادامه مطلب »

اعتراض انتشارات خوارزمی به انتشار برخی آثارش توسط سودجویان

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۵,۳۰ 8:06 ب.ظ

انتشارات خوارزمی درباره چاپ برخی آثارش توسط نهادهای بیرون از این انتشارات اطلاعیه ای منتشر کرد. به گزارش خبرگزاری مهر، انتشارات خوارزمی درباره چاپ و نشر

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

قطعاً حضور مردم در انتخابات مایه سربلندی‌مان خواهد شد

سخنرانی شهاب مرادی و مداحی حامد خمسه در محرم شهر

گردان‌های قسام دهانه ۲ تونل را به روی اشغالگران منفجر کردند

ابر ایچیموکو (Ichimoku Cloud) چیست؛ آموزش استفاده در تحلیل تکنیکال

آنچه باید در خرید و نصب لوستر بدانیم

۱۰ روش عالی برای درمان خانگی شوره سر

چرا بیت کوین ارزش دارد؟

هوش مصنوعی چیست و چه کاربردهایی در زندگی روزمره دارد؟

نشست علمی راهکارهای تولید باکیفیت در صنعت خودروسازی برگزار شد

تحریم‌های آمریکا علیه تورنادو کش: تأثیر قابل توجه بر استفاده از میکسر ارز دیجیتال

عقب‌نشینی بیت کوین تا محدوده ۵۳ هزار دلاری؛ علت ریزش قیمت ارزهای دیجیتال چیست؟

بازخوانی تحلیلی زمینه‌های سیاسی اجتماعی در تدبرگرایی معاصر

آخرین مراسم دعای ندبه زائران ایرانی درمکه مکرمه

معرفی ۱۰ مکان برای بهترین تجربه بالون سواری در سراسر جهان

همایش علمی «کارنامه ساواک» برگزار می‌شودهمایش علمی «کارنامه ساواک» برگزار می‌شود

جشن «روزه اولی‌ها» در ورزشگاه شهیدشیرودی برگزار می‌شود

نشست «رسانه و برساخت شمایل زن ایده آل» برگزار می‌شود

برگزاری دوره تخصصی آموزش تواشیح و همخوانی ویژه نوجوانان

اصلاح بذر تولید محصولات را ۳ برابر افزایش می دهد

۳۶ سوالات روانشناسی از عشق، خواستگار و همسر آینده!