۵ ورزش برای گودی کمر در خانه؛ تمرینهایی که دردتان را کم میکند
گروه خبری راهنما نیوز
۱۴۰۳,۰۸,۲۲
8:25 ق.ظ
به نقل از چطور: گودی کمر عارضهای است که طی آن ستون فقرات، در قسمت پایینی کمر، دچار انحنایی بهسمت داخل میشود. اصطلاحهای تخصصیتر این عارضه
