تازه ترین اخبار :

سرویس خبری عصاره پوست پرتقال

پوست پرتقال می تواند به بهبود سلامت قلب کمک کند

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۳,۲۱ 8:34 ب.ظ

محققان دانشگاه فلوریدا دریافته اند که عصاره ای از پوست پرتقال ممکن است به بهبود سلامت قلب در موش های نر کمک کند. به گزارش خبرنگار

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

افزایش مصرف برق تنها با احداث نیروگاه‌ متوقف نمی‌شود

مشارکت عضو هیات علمی دانشگاه تربیت مدرس در پروژه خشکسالی

رایزنی‌های سیاسی جنبش حماس برای ناکام گذاشتن «طرح ژنرال‌ها»

اشتباهات بزرگ دکوراسیونی

آشنایی با بزرگ ترین رستوران های زنجیره ای فست فود جهان

بنیانگذار کاردانو درباره بهترین بلاک چین برای هوش مصنوعی سخن می‌گوید

زیباترین عبادتگاه های جهان را بشناسید (قسمت اول)

به حاکمیت و تمامیت ارضی همه کشورها احترام می‌گذاریم

تجمع مردمی در محکومیت ترور اسماعیل هنیه در پاوه

گفت‌وگوی متفاوت سریعترین مرد عمودی جهان با مهر/دیگر تکرار نمی‌شوم

القای مدل‌های بیماری در حیوانات توسط پژوهشگران ایرانی

قشر متوسط جامعه هنوز به نهضت افزایش جمعیت نپیوسته اند

توفان شدید در مرکز لتونی ویرانی به بار آورد

عکاسی زوج هنرمند از سازه‌های صنعتی در راستای باستان‌شناسی صنعتی

چطور در سن بالا عضله بسازیم و شلی بدن‌مان را از بین ببریم؟

مستند «چلیپا و هلال» رونمایی شد

راه اندازی اولین کارخانه فضایی جهان در مدار زمین

«سرپوش» گذاشتن روی قضایا سوژه فیلم شد/ بیان موضوعاتی از دل جامعه

‏رشد ۲۵ درصدی تسهیلات پرداختی شبکه‌های بانکی در فروردین‌ماه

در تجلیل کارگردانِ عاشق موسیقی/ سینمای معتمدی چه ویژگی‌هایی دارد؟