تازه ترین اخبار :

سرویس خبری ظرافت‌های اجرا

کتاب «آموزش خط ثلث» روانه بازار نشر شد

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۴,۱۹ 7:55 ب.ظ

کتاب «آموزش خط ثلث» نوشته همایون توفیقی توسط انتشارات گنجور منتشر و راهی بازار نشر شد. به گزارش خبرگزاری مهر، کتاب «آموزش خط ثلث» نوشته همایون

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

کیوساکی: برای محافظت در برابر رکود اقتصادی در بیت کوین و طلا سرمایه‌گذاری کنید

حضور بی سابقه ایرانیان مقیم مالزی در مراسم روز عاشورای حسینی

با ۵ فرودگاه مدرن و برتر هندوستان آشنا شوید

ارتقای کیفیت آموزش و پیشرفت علمی با جذب دانشجویان بین الملل

تصویب قیمت بلیت هواپیما در مسیر تاییدیه مراجع بالادستی

وام گرفتن‌ در حوزه دیفای؛ توضیحی به زبان ساده

دانشمندان از معدن یورک شایر برای بازسازی زندگی در مریخ استفاده کردند

ضرورت رفع غربت از تربیت اسلامی/ ارتباط با نسل جدید را یاد بگیریم

شارژ ۸۰۰ هزار تومان اعتبار کالابرگ برای مادران دهک یک

تراشه نوری با رهبری محقق ایرانی ساخته شد / محاسبه ریاضی با نور

«تی تی»؛ داستان من و یک دیگری دیگر

آمادگی ایران برای افزایش اعطای بورس تحصیلی به دانشجویان ونزوئلا

نبود شناخت از صنعت چاپ باعث ازدست‌دادن بازار جهانی می‌شود

روش هایی برای خوشمزه تر کردن سبزیجات

مولتی ویتامین مخصوص دیابتی ها

ارتباط کم خوابی در سنین جوانی با بروز مشکلات حافظه

همایش آموزشی زائران تمتع برگزار شد

حمله موشکی حزب الله به پایگاه «المالکیه» رژیم صهیونیستی

ابطال یک مصوبه شورای شهر در دیوان عدالت اداری

مرده‌ای که قلب نداشت/ نگاهی به بازی صابر ابر در «قورباغه»