تازه ترین اخبار :

سرویس خبری طوفان الاقصا

ضرورت تبیین جایگاه سازمان قضایی نیروهای مسلح در جامعه

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۵,۰۹ 8:30 ب.ظ

رییس سازمان قضایی نیروهای مسلح گفت: جایگاه سازمان سازمان قضایی نیروهای مسلح به خوبی برای مردم و دستگاه‌ها تبیین شود و اقدامات و عملکرد سازمان

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

جتماع دانشجویان مشهدی در حمایت از اقتدار پدافند هوایی برگزار شد

مزایای ساخت گلخانه برای تولیدات کشاورزی

تشدید نظارت بر تبلیغات ارزهای دیجیتال توسط FCA بریتانیا

قیمت بیت کوین به ۶۲ هزار دلار رسید؛ تحلیلگران منتظر رشد بیشتر

رابرت کیوساکی: بحران مالی شروع شده است

داستان‌نویسی که در انتظار چاپ آثارش خود را با شعر آرام می‌کند

پیش بینی رشد ۳۵ درصدی مشارکت مردم در انتخابات

زلزله ۳.۱ شیراز را لرزاند/ثبت زلزله ۴ در آغاجاری استان خوزستان

گری اسکیل صندوق سرمایه‌گذاری جدید ریپل را راه‌اندازی کرد

چگونه عضلات شل و افتاده خود را سفت کنیم؟

جذب ۱۵۴ نخبه در وزارت جهادکشاورزی

یادنامه جهانگیر خسروشاهی رونمایی می‌شود

حریق در بلوار ابریشم محله فداییان اسلام با ۸ مصدوم

«تمثیل و مَثَل» قصه مَثَل‌های ایرانی در گویش‌های محلی است

ضرر ۱.۱۳ میلیون دلاری معامله‌گر ارز دیجیتال پس از تغییر نام میکردائو

تعداد فیلم‌های قاچاق شده از ابتدای سال تاکنون به عدد ۷ رسید | انتشار غیرقانونی فیلم‌های ترانه علیدوستی ادامه دارد، اینبار «اورکا»

اعلام آخرین مهلت حضور در «دوره تربیت مربی جلسات خانگی قرآن»

«عرش و فرش» به نیاوران رفت

حمایت معاونت علمی از رونق شرکت‌های دانش‌بنیان «فناور»

عاطفه خادمی از نمایشگاه کتاب بازدید کرد