تازه ترین اخبار :

سرویس خبری صنف معماران

کتاب «صنف بنایان و معماران دوران اسلامی» روانه بازار نشر ش

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۳,۲۲ 8:22 ب.ظ

کتاب «صنف بنایان و معماران دوران اسلامی(آداب، اندیشه‌ها و حیات حرفه‌ای)» اثر جعفر طاهری منتشر شد. به گزارش خبرنگار مهر، کتاب «صنف بنایان و معماران دوران

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

جدید ترین روسری های Aker

با ۱۰ مورد از شادترین کشورهای جهان در سال ۲۰۲۳ آشنا شوید

مدرسه زمستانی توانمندسازی در رشته «زبان‌شناسی» برگزار می‌شود

طرز تهیه سالاد پاستا با سس چیلی

پیام تسلیت داوری اردکانی در پی درگذشت کریم مجتهدی

پیگیری ۱۶۴ پروژه من شهردارم در منطقه ۱۳

فرازی از تلاوت آیه ۸ سوره مائده توسط مجید عنان پور

حمایت انقلاب اسلامی از جبهه مقاومت مبنای شرعی و عقلی دارد

تبریک خزعلی به ناهید کیانی

اگر طبع سردی دارید این غذاها را بخورید!

اردوغان: از موضع اسپانیا علیه ظلم اسرائیل قدردانی می‌کنیم

مسئله فلسطین وجه مشترک همکاری میان نهادهای انقلابی است

ماجرای خواندنی تولد امام حسن مجتبی (ع)

ورزش بادی پامپ و مزایای آن برای لاغری

غذاهای دریایی خطر قرارگیری در معرض مواد شیمیایی را افزایش می دهند

ارتودنسی پیشگیری ( Interceptive Orthodontics )

کاهش زمان تولید دارو با هوش مصنوعی

«نقدی بر یک ترجمه ترکی قرآن» رونمایی می‌شود

ساخت یک برچسب الکترونیکی با قابلیت مصرف چند باره

کمینه دمای یزد به ۱۱- درجه رسید