تازه ترین اخبار :

سرویس خبری صفحه معمولی فوم

طراحی نوعی کفش خاص که برای دوندگان توسعه یافته است

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۴,۰۷ 8:58 ق.ظ

مهندسان ام آی تی نوعی کفش خاص برای دوندگان طراحی کردند که دارای ویژگی‌های منحصر به فرد بوده و به نوعی یک تحول در فناوری

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

بهبود نسبی کیفیت هوای پایتخت

«عرش و فرش» به نیاوران رفت

توضیح دپارتمان مسوولیت اجتماعی فدراسیون فوتبال برای انتخاب موسیقی

اعضای کارگروه انتخاب گزینه‌های معاونت زنان دولت چهاردهم مشخص شد

اعزام نظامی به اوکراین ارزش بررسی را دارد

گوگرد چیست و چه کاربردهایی در زندگی روزمره دارد؟

بهترین جاهای دیدنی ژاپن؛ ۱۵ جاذبه و مکان معروف

سیل‌های ناگهانی در تانزانیا موجب بی‌خانمانی ۱۰۰۰ نفر شد

پلاتین چیست و چه کاربردهایی دارد؟ + ویژگی های آن

۲۰ شهید و ۱۵۰ زخمی در جنایت جدید رژیم صهیونیستی

کتاب «داروین در عهد قاجار» نقد و بررسی می‌شود

صدور حکم ۲۵ هزار میلیارد ریالی برای ۲ خودروساز

نقش تغذیه مناسب در کنترل آسم را جدی بگیرید

هورمون‌های شادی و راه‌های افزایش آن

می‌توان به همه مشکوک بود! / «گورکن»، درام اجتماعی با رویکرد روانشناسانه

بررسی دلالت های جامعه شناختی پیاده روی اربعین در برنامه شیوه

موریتانی: آتش‌بس فوری در غزه یک ضرورت است

نگاه سلطه‌گرانه آمریکا سابقه تاریخی دارد

همه آزادگان عالم با تاسی از سیدالشهدا(ع) مسیر را ادامه می‌دهند

معامله‌گر ناشناس در سه روز ۳۶۸ دلار را به ۲ میلیون دلار تبدیل کرد