تازه ترین اخبار :

سرویس خبری شهید مازندران

بسته های رسانه ای آمایش سرزمین در مازندران تدوین شود

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۵,۱۷ 8:23 ب.ظ

آمل- استاندار مازندران ظرفیت رسانه های استان را بالا دانست و گفت: بسته های رسانه ای آمایش سرزمین در استان تدوین شود. به گزارش خبرنگار مهر،

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

فراخوان تولید «نیکوتین» به‌عنوان ماده اولیه دارویی منتشر شد

کنعانی جان باختن شهروندان چینی در زلزله گَنسو را تسلیت گفت

تجدیدچاپ پنج‌کتاب بنیاد فارابی برای نمایشگاه کتاب

سرپرست دانشگاه علوم پزشکی نیشابور منصوب شد

محاسبه وزن ایده آل یا محاسبه ی bmi

«شوماه» از خودی‌ها نیست/ دلشکستگی کارگردان در روند ساخت

اسکنر قابل حمل نمونه خون ابداع شد

غذاهای دیرهضم و زودهضم را بشناسید

طی ۲۱۱ روز جنگ، چند فلسطینی در غزه شهید یا زخمی شدند؟

۲۵ درصد سهم اشتغال ایجادی امسال ویژه فارغ التحصیلان است

«منابع تاریخی ائمه اطهار (ع)» به زودی منتشر می‌شود

طرز تهیه کوفته یونانی

موضع گیری جدید بن حبتور درباره هنیه و تحولات منطقه

حضور رئیس سازمان بازرسی در نشست هیات مدیره انجمن آمبودزمان آسیایی

با ۱۰ هتل برتر خاورمیانه آشنا شوید

لیمیت اوردر (Limit order) و استاپ لیمیت (Stop-Limit) در صرافی‌های ارز دیجیتال چیست؟

حادثه امنیتی جدید برای نظامیان صهیونیست در نوار غزه

رژیم غذایی بر اساس گروه خونی قابل استناد نیست

بازدید رییس هلال‌احمر از نحوه خدمات‌رسانی به عزاداران‌حسینی

پاسخی کوبنده به رژیم صهیونیستی انتظار مردم از مسوولان نظامی کشور