تازه ترین اخبار :

سرویس خبری شفاهی

لغو بازی‌های آسیایی ناشنوایان نشان از ضعف کنفدراسیون آسیاست

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۶,۱۷ 9:08 ب.ظ

سرپرست دبیری فدراسیون ناشنوایان معتقد است ایران آمادگی کامل برای برگزاری بازی‌های آسیایی ناشنوایان را دارد ولی اگر به هر شکل این رویداد لغو شود

ادامه مطلب »

برگزاری آزمون اعطای مدرک تخصصی به حافظان قرآن

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۵,۰۸ 8:34 ب.ظ

اصفهان – مدیرکل تبلیغات اسلامی استان اصفهان از برگزاری آزمون اعطای مدرک تخصصی به حافظان قرآن کریم خبر داد و گفت: استان اصفهان با ۹۲۲

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

خطرات چاقی دوران مدرسه در بزرگسالی/ از بیماری قلبی تا سرطان

ناکامی گروهک تروریستی در ورود به کشور

دانشمندان با حل یک معمای قدیمی راز هسته درونی ماه را کشف کردند

افزایش چشمگیر علاقه به معاملات فیوچرز دوج کوین

نقد فصل اول Raised by Wolves – این سریال علمی تخیلی ریدلی اسکات فوق‌العاده است

اعزام دانشجویان به اردوهای راهیان نور از ابتدای بهمن ماه

فیلمبرداری «قلب تصادفی» از سر گرفته شد

کفش های گلدار و شیک بهار

میلاد کی‌مرام در قامت خلبان شیرودی «آسمان غرب»

احتمال فروش بیت کوین های مصادره‌شده از سیلک رود توسط دولت آمریکا

فواید منیزیم در سلامت بدن

بازدید از موزه انقلاب و دفاع مقدس در هفته دفاع مقدس رایگان است

با ۱۳ مکان مقرون به صرفه برای بازدید در اروپا آشنا شوید

یارانه دهک‌های اول تا سوم واریز شد

با سردرد بعد از ماساژ چه کنیم؟

خبر مهم برای متقاضیان پژو پارس؛ تولید متوقف نمی‌شود

طرز تهیه شله زرد نذری

درمان درد بدون مصرف دارو چگونه امکان پذیر است ؟

جوجه‌ریزی به ۱۵۰ میلیون قطعه افزایش می‌یابد

گاردین: تخلیه ۴۰ میلیون تن آوار انباشته در غزه ۱۵ سال زمان می‌برد