تازه ترین اخبار :

سرویس خبری شرایط پوستی

بازسازی بافت آسیب دیده بدن با نانوذرات طلا!

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۴,۲۷ 9:02 ب.ظ

نانوذرات طلا به یک جاندار دریایی به نام هیدرا کمک می‌کند تا بخشی از بدن خود را دوباره بسازند. این کار در مجاورت نور مادون

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

وزیر پیشنهادی بهداشت در کمیسیون آموزش چه گفت

کتاب فرانظریه اسلامی سیاست جهانی منتشر شد

پنجاه و هفتمین شماره مجله سرو درباره شهید فخری‌زاده منتشر شد

اعتراض باشگاه سپاهان به داوری دیدار با آلومینیوم

پیش‌بینی افزایش ثروت فوق‌ثروتمندان به ۹.۵ تریلیون دلار تا سال ۲۰۳۰

دسرهای معروف و خوشمزه کشورهای مختلف جهان

شهادت ۱۰ هزار زن فلسطینی در جنگ غزه

خانه خود را چه رنگی کنیم؟

کاشت یک میلیارد درخت طی ۴ سال نیازمند عزم همگانی است

ترفند پانزی چیست و چگونه این کلاهبرداری را شناسایی کنیم؟

مراسم بزرگداشت شهادت «اسماعیل هنیه» در مرکز اسلامی مسکو برگزار شد

نوجوانان پراسترس در معرض ریسک بالای مشکلات قلبی در بزرگسالی

آیا قرص کلن بوترول واقعا چربی سوز است؟

گرمسار قطب صنعت استان سمنان/ ظرفیت‌ها به‌کارگیری شود

بچه‌ها هر شب ساعت ۲۱ به «قصه‌های شب» مهمان می‌شوند

اجاره‌ انواع لیفتراک

بررسی تمام شرایط و هزینه های کسب اقامت مجارستان

مروری بر برنامه‌های رئیس‌جمهور در زنجان

حمله حزب‌الله لبنان به تجهیزات جاسوسی رژیم صهیونیستی

روسیه تصمیم گرفته است سلاح هسته‌ای خود را توسعه دهد