تازه ترین اخبار :

سرویس خبری سیستم های هوشمند ایتالیا

بازسازی بافت آسیب دیده بدن با نانوذرات طلا!

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۴,۲۷ 9:02 ب.ظ

نانوذرات طلا به یک جاندار دریایی به نام هیدرا کمک می‌کند تا بخشی از بدن خود را دوباره بسازند. این کار در مجاورت نور مادون

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

ورزش برای سندروم روده تحریک پذیر

طرز تهیه لقمه برشته صبحانه

بانک مرکزی: ۱۷۴ هزار فقره وام ازدواج به مبلغ ۵۷.۵ همت پرداخت شد

ریزش پل در چین با ۳۸ کشته

طراحی اپلیکیشن یادگیری زبان چینی با بهره گیری از هوش مصنوعی

بانک مجازی هنگ کنگی، ارائه خدمات معامله ETFهای ارز دیجیتال را آغاز کرد

بهترین کارهایی که می توان در شهر وارنا انجام داد

معاون اجرایی رئیس‌جمهور: تاکید رئیس جمهور بر کاهش آلودگی هوای اصفهان با قید فوریت است

هجدهمین دوره مسابقات دارالقرآن امام علی (ع) برگزار می شود

شاخص‌ترین زوج‌های سینمایی حامد بهداد به بهانه اکران «گیج‌گاه» که درآن با باران کوثری بار دیگرهمبازی شده است | همراه تمام حرفه‌ای

۱۸ هزار ایرانی در صف پیوند عضو هستند

تردد در جاده‌های کشور در حال افزایش است

اعلام اسامی مستندهای بلند راه یافته به جشنواره فجر ۴۲

برگزاری اولین سالانه بین‌المللی آبرنگ ایران

گلدمن ساکس: کاهش نرخ بهره فدرال رزرو دلار را تضعیف می‌کند

شرکت ۹۰۰ طلبه در دوره آموزشی همگام با مبلغان اربعین

چطور علائم سکته مغزی را تشخیص دهیم

یک استارتاپ نوعی باتری با سرعت شارژ ۳ دقیقه ساخته است

دانشمندان می گویند سن ماه بیشتر از تصور ماست

ده مکانی که مستعد پذیرش مسافران بیشتری هستند (قسمت دوم)