تازه ترین اخبار :

سرویس خبری سیدصولت مرتضوی

ایجاد سرمایه مالی و تبادل با جهان وظیفه وزارت تعاون

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۶,۱۰ 8:32 ب.ظ

وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی گفت: ابزارهای تغییر و تحقق اهداف مدنظر در دولت چهاردهم سرمایه انسانی، سرمایه مالی و تبادل با جهان است

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

گلوتاتیون چیست؛ تاثیر قرص گلوتاتیون بر لک، ویتیلیگو و رنگ پوست

چیدمان آشپزخانه های کوچک به سبک امروزی

جنایات صهیونیست‌ها در بیمارستان شفا ننگی برای بشریت است

رونمایی از استقلال و تراکتور مدل «۲۴»/ سپاهان قد راست می‌کند؟

رادیو محرم رکورد زد/ ۲۵ میلیون شنونده در یک ماه

گردش در بازارهای محلی استانبول

با شناسنامه قدیمی هم می‌توان رای داد

یک شهید ودو مجروح در درگیری مرزبانی در راسک

توصیه آذری جهرمی به مردم: برای خرید ارز دیجیتال، طلا نفروشید!

پاز در کمتر از ۳ روز از ۱۰ میلیون کاربر عبور کرد

با پل های شگفت انگیز و در عین حال باستانی که هنوز پابرجا هستند آشنا شوید (قسمت اول)

سرزمین آفتاب در سوگ شهادت امام حسن عسکری (ع) نشست

حمله موشکی حزب‌الله لبنان به یک موضع نظامی صهیونیستی

تشکیل قرارگاه مبارزه با موادمحترقه قاچاق و غیرمجاز

تل‌آویو «بورل» را به اراضی اشغالی راه نداد

تاسیس حسینیه شهدای مقاومت توسط مؤسسه طنین ایثارگران

نسخه فارسی «انسان‌شناسی در عصر جدید» رونمایی شد

عکاسی از اسب فضایی با جزییات دقیق

نقش جهاددانشگاهی برای تشویق مردم به مشارکت در انتخابات تبیین شد

ثبت ۱۳ هزار تخلف در قاچاق تجهیزات و دارو