تازه ترین اخبار :

سرویس خبری سیارک ایتوکاوا

تشکیل نمک در سیارک ها چه ارتباطی به نحوه پیدایش آب در زمین دارد؟

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۴,۲۸ 9:45 ق.ظ

محققان می گویند با شناسایی نحوه تشکیل نمک در سیارک ها می توان به نحوه تشکیل آب در زمین رسید. به گزارش سرویس اخبار فناوری و

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

مرخصی مدیران خوزستان تا عادی شدن شرایط جوی لغو شد

مدرسه پاییزه درخشش فرهنگ در مکتب تهران دایر می‌شود

روابط فرهنگی و علمی ایران و عمان روند صعودی دارد

علائم و انواع دیابت

امکان ثبت سفارش بدون انتقال ارز عملیاتی شد

عرضه ۹ داستان از نویسنده انگلیسی در بازار نشر

لغو ۲ پرواز و تاخیر در ۳ پرواز فرودگاه مهرآباد

حکم انتصاب وزیر علوم برای رئیس جدید مرکز جذب اعضای هیئت علمی

دوچرخه برقی چیست؟

راه اندازی بانک سهم‌ آب در استان قزوین

صادرات اصفهان به روسیه امسال از مرز یک میلیون دلار عبور کرد

کتیزن ۱ تا ۲ ساعت برای به‌روزرسانی از دسترس خارج می‌شود

آغاز جشنواره آموزش رایگان دانا

راه رفتن برعکس؛ ۷ فایده پیاده‌روی معکوس و نکاتی که باید رعایت کنید

ورزش TRX و فواید و مضرات آن

سقوط ۱۵۰ میلیارد دلاری بازار در ۲ روز؛ بیت کوین چطور به ۶۰ هزار دلار رسید؟

کمک ۱۹۰ میلیون دلاری ارزهای دیجیتال به انتخابات آمریکا

نحوه تمیز کردن صفحه کلید کامپیوتر و لپ تاپ

نماوا، سرمایه‌گذار فیلم جدید هومن سیدی / «جنگ جهانی سوم» در مرحله پیش‌تولید

ریکاوری بدن بعد از ورزش با راهکارهای کلیدی