تازه ترین اخبار :

سرویس خبری سوابق

سرپرست معاونت سیاسی استانداری خراسان رضوی منصوب شد

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۸,۰۲ 9:14 ب.ظ

مشهد- با حکم استاندار سرپرست معاونت سیاسی استانداری خراسان رضوی منصوب شد. به گزارش خبرگزاری مهر، غلامحسین مظفری استاندار خراسان رضوی در حکمی محمدعلی نبی‌پور را

ادامه مطلب »

تفاوت‌های ICO و IPO با یکدیگر چیست؟

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۶,۱۵ 9:36 ق.ظ

به نقل از ارز دیجیتال: یکی از نصیحت‌هایی که شاید بزرگترهای خانواده به ما گوشزد کنند این است که اگر سرمایه‌ای داریم، بهتر است آن

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

نامزدها هتک‌ حرمت یکدیگر را کنار بگذارند/ دشمن به دنبال فرصت طلبی

رژیم غذایی کتوژنیک چه خواص و عارضه هایی دارد

تردد روان و فاقد مداخلات جوی در محورهای شمالی کشور

امیر دره‌باغی از یادمان اروند بازدید کرد

مانیتور ال ای دی با وضوح۸K معرفی شد

آیا در مورد مزایای نمک درمانی می‌دانید؟

ترامپ سکه‌های یادبود نقره‌ای جدید خود را رونمایی کرد

جدیدترین لباس مجلسی قرمز

صرافی کوینکس ؛ بررسی و آموزش جامع کار با CoinEx (آپدیت ۲۰۲۴)

کمیسیون حقوقی انگلستان خواهان طبقه‌بندی دارایی‌های دیجیتال به عنوان اموال شخصی شد

چرا رنگ پوست خرس قطبی سفید است؟

امروز یاد و آرمان های امام راحل فراتر از مرزهای کشور رفته است

اولین ماهواره ایرلند توسط اسپیس ایکس به فضا پرتاب خواهد شد

۲۵ متن علمی و ادبی کوتاه در مورد دریا و اقیانوس

صفحه ساترا در تلوبیون آغاز به کار کرد/ درآمدزایی با محتوای سکوها

دستور ویژه وزیر کشور برای بررسی حادثه تروریستی تفتان

حذف درخواست‌های ETF سولانا از بورس اختیار معامله شیکاگو

بهترین مارک ماساژور گردن

پنجاه و هفتمین شماره مجله سرو درباره شهید فخری‌زاده منتشر شد

بیوتین چه عوارض جانبی دارد؟