تازه ترین اخبار :

سرویس خبری سنگ فضایی

دانشمندان یک شبه قمر در کنار زمین رصد کردند

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۴,۲۹ 10:18 ق.ظ

دانشمندان سنگ جدیدی را در نزدیکی زمین رصد کردند که به گفته آنان ماه دوم زمین محسوب میشود. به گزارش سرویس اخبار فناوری و تکنولوژی تکنا، دانشمندان

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

لوازم ورزشی قسطی

هنرهای تجسمی که رونق بگیرد سایر هنرها هم ارتقا پیدا می‌کنند

کاهش ۱۰ درصدی مصرف گاز توسط مردم خراسان رضوی

سرامیک پولیش خودرو صافکاری PDR لیسه کارشناس رنگ

پروژه های ورزشی نیمه کاره تکمیل می شود

خواص و فواید قارچ گانودرما: ۱۲ خاصیت درمانی از دیابت تا پسوریازیس

انتقاد وزارت بهداشت از برخی فیلم‌های شبکه نمایش خانگی

توجه ویژه برنامه هفتم توسعه به علوم و فناوری‌های شناختی

«ابلق»؛ فیلمِ جزییاتِ حساب‌شده

نرخ بهره بین بانکی صعود کرد

نمایش ویژه فیلم‌های کوتاه ویم وندرس در جشنواره فیلم‌ کوتاه تهران

ابداع نوعی چسب جراحی تجزیه پذیر برای جایگزینی با داروهای آرامبخش

بدنسازی نوجوانان برای عضله سازی و تناسب اندام

جاستین سان شایعات مربوط به لیکوییدشدن پوزیشن‌های بیت کوین خود را تکذیب کرد

ریزش پل در چین با ۳۸ کشته

معرفی نخستین گروه بازیگران «بیژن و منیژه»

نرخ بیکاری در قوچان بیش از میانگین کشوری است

با خوردن این میوه افسرده نمی شوید

ساخت دستگاه تصفیه آب بدون هدر رفت و تولید پساب

شهر بولو ترکیه، شهری با زیبایی های طبیعی بیکران