تازه ترین اخبار :

سرویس خبری سندروم پیش از قاعدگی

بررسی فواید منگنز و تاثیر آن بر استخوان و مفاصل

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۲,۱۲,۲۷ 12:02 ب.ظ

به نقل از مجله مهتاطب: منگنز یک ماده معدنی کمیاب است که بدن انسان به آن نیاز دارد. منگنز عنصری ضروری برای حفظ عملکرد طبیعی

ادامه مطلب »

سندروم پیش از قاعدگی چیست؟

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۲,۱۲,۰۲ 12:07 ب.ظ

به نقل از مجله مهتاطب: سندروم پیش از قاعدگی (PMS) سندروم پیش از قاعدگی (PMS) ترکیبی از علائمی است که بسیاری از زنان یک یا

ادامه مطلب »

سندروم پیش از قاعدگی – قسمت اول

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۲,۱۱,۱۴ 12:09 ب.ظ

به نقل از مجله سیب: شیوع بالای سندروم پیش از قاعدگی آیا هرگز یک تا دو هفته قبل از شروع قاعدگی علائمی همچون درد سینه،

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

اطلاعیه جدید بانک مرکزی درباره تخصیص ارز

مأمور پاک‌دست مترو ۱۰ میلیون پول نقد را به صاحبش برگرداند

سه کتاب رسانه‌ای در فرهنگسرای رسانه رونمایی می‌شود

«روز سوم»؛ عشق است و آتش و خون

هتل های محله گالاتا استانبول

تولید پروتئین خوراک دام و طیور از متانول و ترکیبات نفتی

حوزه خلیج فارس؛ رونق گردشگری زیرِ سایه سنگین رکود اقتصاد نفتی

چه سوالاتی از همسر و عشق مان بپرسیم؟ [بحث و گفت و گو]

پیش‌بینی افزایش ثروت فوق‌ثروتمندان به ۹.۵ تریلیون دلار تا سال ۲۰۳۰

تبدیل سرمایه‌گذاری ۸۰ هزار دلاری به ۱.۲ میلیون دلار در بازار میم کوین‌ها

دست‌یابی به دانش فنی ساخت پلیمرهای نسوز در پژوهشگاه مواد و انرژی

خوانشی از کارنامه بیتا فرهی به بهانه «لامینور» / همدم هامون

مردم پای ارزش‌های انقلاب و نظام با قدرت ایستاده‌اند

آمریکا موشک‌های میان‌برد در ژاپن مستقر می‌کند

سکته مغزی زیر ذره‌بین محققان ایرانی

پدیده استیو همزاد مخفی دارد که قبل از طلوع ظاهر می‌شود

دایمتیکون

۲۰ میلیون مناظره اول صداوسیما را دیدند/ مناظره‌ها چقدر مفید بود؟

رئیس قوه قضاییه از ضرورت تدوین قوانین در زمینه ارزهای دیجیتال می‌گوید

توکن کتیزن در بازار پیش از عرضه صرافی بای‌بیت لیست می‌شود