کمتر نشستن به جلوگیری از تشدید کمردرد کمک میکند
تحقیقات جدید نشان می دهد که کمتر نشستن ممکن است راه خوبی برای جلوگیری از بدتر شدن کمردرد باشد. به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، تحقیقات
تحقیقات جدید نشان می دهد که کمتر نشستن ممکن است راه خوبی برای جلوگیری از بدتر شدن کمردرد باشد. به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، تحقیقات
به نقل از مجله اینترنتی شبره : نشستنهای طولانی مدت موجب فشار بر عضلات میشود که نتیجه آن اسپاسم عضلانی، ساییدگی مفصل و تنگی کانال