تازه ترین اخبار :

سرویس خبری سقوط ۱۵۰ میلیارد دلاری

سقوط ۱۵۰ میلیارد دلاری بازار در ۲ روز؛ بیت کوین چطور به ۶۰ هزار دلار رسید؟

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۵,۱۴ 7:08 ق.ظ

به نقل از ارز دیجیتال: در پی نااطمینانی اقتصادی در ایالات متحده، قیمت بیت کوین به شدت کاهش یافت و برای اولین بار در سه

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

بهترین و بدترین فیلم هایی که براساس سریال های تلویزیونی ساخته شده‌اند

ظرفیت های معدنی و صنعتی کرمان بی نظیر است

شیک ترین مدل پرده اتاق خواب

بازگشت ۱۴۲۴ زندانی به خانواده با پابند الکترونیکی از ابتدای سال

کمبود کدام ویتامین باعث شوره سر می شود؟

با لیموعمانی خاصیت آرام‌بخشی گل‌گاوزبان را افزایش دهید

مهمترین دستاورد ماه رمضان تزکیه نفس است

۲ فیلم جدید اکران شدند/ رضا عطاران به سینما بازگشت

محققان توانستند نقشه سه بعدی نورون‌های قلب یک جونده را طراحی کنند

روبات انسان نمای بوستون دینامیک خودکار فعالیت می‌کند

لاغری موضعی با آر اف (RF)

بهترین کارهایی که می توان در شهر شگفت انگیز کوشیتسه اسلووکی انجام داد

چگونه می توان از سفر به نخجوان آذربایجان نهایت لذت را برد؟

شبکه بلاک چین تون بازهم با اختلال مواجه شد!

«طوبی» ۳۰ میلیون بیننده داشت/ ارجاع به بازخوردهای فضای مجازی

جزئیات جدید از نحوه ‌قتل ‌داریوش مهرجویی و همسرش/‌‌ شناسایی قاتل در پیامک ناموفق/ طراح اصلی قتل که بود؟

کلاهبرداری ۸ میلیاردی از مستاجرین خانه‌های اجاره‌ای

دانشمندان بار دیگر در مورد سقوط زباله های فضایی هشدار دادند

تأکید آیت‌الله مدرسی بر همکاری علمی بین حوزه‌های علمیه و دانشگاه

مشارکت ایران در رویداد جهانی آگاهی از مغز