تازه ترین اخبار :

سرویس خبری سدسازی

۶۷ درصد سدهای کشور پر شد/ رشد ۷ درصدی ورودی آب به سدها

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۳,۱۰ 8:52 ب.ظ

هم‌اکنون با وجود ۳۴ میلیارد و ۹۵۰ میلیون مترمکعب آب ذخیره‌شده در سدهای کشور، ۶۷ درصد ظرفیت مخازن سدها پُر و ۳۳ درصد این ظرفیت

ادامه مطلب »

خرم‌آباد در انتظار ساخت ۲ سد/ چشمه‌های شهر لطفاً خشک نشوید!

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۲,۰۶ 9:04 ب.ظ

خرم‌آباد – در حالی آب شهر خرم‌آباد از طریق چشمه‌ها تأمین می‌شود که همچنان دو پروژه سدسازی «سراب تلخ» و «مخملکوه» این شهر تکمیل نشده

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

عوارض قرص های لاغری چیست؟

رژیم لاغری با حذف شیرینی چه تاثیری بر سلامت بدن و تناسب اندام دارد؟

۱۰ حرکت ورزشی که در ۱۰ دقیقه بیشترین کالری را می‌سوزاند

نکاتی درباره لاغری اصولی از دید پژوهشگران

بهترین راه لاغری آسان که در زودترین زمان شما را به نتیجه می‌رساند

چرا با اینکه ورزش می‌کنید عضله‌سازی اتفاق نمی‌افتد؟

رژیم لاغری بدون گرسنگی و نکاتی برای کاهش وزن پایدار

علت ثابت ماندن وزن؛ ۲۰ دلیل رایجی که نمی‌گذارد وزن کم کنید

آیا لاغری با ماساژ امکان‌پذیر است؟

۱۰ شغلی که باعث می‌شود اضافه‌وزن پیدا کنید

لاغری بازو با ۷ حرکت بسیار ساده در ۲۰ دقیقه

لاغری بعد از سزارین با چند حرکت ورزشی ساده اما موثر

چربی‌ سوزی شکم با ۲۰ توصیه واقعا موثر

روانشناسی لاغری؛ چه موانع ذهنی‌ای برای کاهش وزن شما وجود دارد؟

لاغری با دارچین؛ آیا مصرف دارچین به کاهش وزن کمک می‌کند؟

استرس چگونه باعث اضافه‌وزن شما می‌شود؟

از بین بردن غبغب با چند روشی که چهره شما را زیباتر نشان می‌دهد

چطور با حذف نوشابه از رژیم غذایی به وزن دلخواهمان برسیم؟

جلوگیری از پرخوری با ۶ راهی که شما را به وزن ایده‌آل می‌رساند

رفع چربی های شکم با ۱۰ حرکت یوگا

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

پروازهای بین‌المللی در تل‌آویو لغو شد

قیمت انس جهانی طلا کاهش یافت

حمله به قیساریه نشانگر نبوغ حزب الله است

اریترومایسین پماد چشمی

لیمیت اوردر (Limit order) و استاپ لیمیت (Stop-Limit) در صرافی‌های ارز دیجیتال چیست؟

آموزش و پرورش قابل واگذاری به غیر نیست

ترازوی هوشمند شرکت Withings علاوه بر وزن، فعالیت عصبی را نیز گزارش می‌کند

«یک بوس کوچولو»؛ در آن نفس که بمیرم در آرزوی تو باشم

نشست «ما و میراث فلسفی یونان» برگزار می‌شود

کریس برنیسک: احتمال صعود ناگهانی اتریوم در صورت وقوع یک رویداد کلیدی

فول نود (Full Node) چیست؟

فعالیت شبکه بیت کوین به پایین‌ترین سطح سه سال اخیر رسید

معرفی۲۲ شهر فوق العاده اروپایی که احتمالا آنها را نمی شناسید

داروی ضد جوش قوی – بهترین کرم برای جوش صورت

جیمی کوتس: بیت‌ کوین و ارزهای دیجیتال در مراحل اولیه بازار صعودی هستند

نخستین دوره جایزه شهردار برتر خراسان رضوی برگزار می‌شود

۲۹ آبان‏ آخرین مهلت ارائه اظهارنامه مالیات بر ارزش افزوده تابستان

شهادت هنیه پیامی جز سقوط رژیم منفور صهیونیستی نخواهد داشت

اولین پردیس سینمایی دزفول در راه است/ بازدید مدیران از مراحل ساخت

شرق مازندران نیازمند پایانه صنعتی دام است