تازه ترین اخبار :

سرویس خبری سخنگوی وزارت بهداشت

صندلی‌های آزمون دستیاری در رشته‌های مورد نیاز تکمیل شده است

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۲,۱۱,۰۳ 8:08 ب.ظ

سخنگوی وزارت بهداشت در پاسخ به رییس پیشین دانشگاه علوم پزشکی تهران تاکید کرد: صندلی‌های آزمون دستیاری در رشته‌های مورد نیاز تکمیل شده و برای

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

ایلان ماسک و برایان آرمسترانگ از نامزدی جان دیتون در انتخابات سنا حمایت کردند

ماهواره چندبار مصرف چینی به زمین برگشت

شیک ترین دکوراسیون آشپزخانه

اختتامیه همایش سواد رسانه‌ای و شادی و نشاط برگزار می‌شود

سازمان ملل: سودان درگیر بزرگترین بحران آوارگان جهان است

طرح مجدد موضوع «تاثیر معدل در کنکور» در شورای عالی انقلاب فرهنگی

چگونه حجم خشک بگیریم؟

کاهش چشمگیر پوزیشن‌های شورت بیت کوین در معاملات فیوچرز CME

سومین جایزه کتاب روایت پیشرفت برگزار می‌شود

لغو مصوبه دانشگاه شریف درمورد نمرات مردودی توسط دیوان عدالت اداری

قبل از خرید حلقه نامزدی حتما این مطلب را بخوانید!

«رمل» با بازی فرخ نعمتی و نسیم ادبی آماده نمایش شد

بی میلی جنسی زنان در دوره بارداری و شیردهی

ارزیابی کاراکتر هنری ویشکا آسایش به بهانه «چپ، راست» / تطور شمایل زنانه از کوفه تا مریخ

نحوه استفاده از سوتین پروانه ای چگونه است؟

رئیسی: صهیونیست‌ها با استیصال به دنبال گسترش ناامنی به دیگر نقاط منطقه هستند

چند درصد بیماران بستری درگیر عفونت بیمارستانی می شوند

نظارت سختگیرانه سازمان غذا و دارو بر فرآورده‌های گوشتی

چند وقت بعد از عمل بینی می‌توان ورزش کرد؟

افزایش وزن طبیعی در دوران بارداری چقدر است؟