تازه ترین اخبار :

سرویس خبری سایمگو اسپانیا

کنکوری‌ها با رشته و دانشکده‌های دانشگاه علم و فرهنگ آشنا می شوند

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۵,۲۹ 8:35 ب.ظ

دانشگاه علم و فرهنگ در راستای کمک به انتخاب آگاهانه رشته تحصیلی آینده و دانشگاه محل تحصیل به داوطلبین آزمون سراسری سال ۱۴۰۳، رشته‌ها و

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

ترکیه ۳۴ مظنون به عضویت در گروهک داعش را بازداشت کرد

بازی تلگرامی CEX.IO چیست؟ دریافت ایردراپ بازی صرافی CEX

۱۱ مکان در آمریکا که در هالووین باید از آنها دیدن کرد

هشدار نارنجی به کشاورزان در پی بارش تگرگ/ ۱۶ استان درگیر بارش

دانشمندان خورشید را دلیل ایجاد طوفان‌های سیاره نپتون می‌دانند

درخواست شرکت آمریکایی برای راه‌اندازی ETF شاخص ارزهای دیجیتال

در صورت وقوع جنگ انرژی، روزانه ۱۲ میلیون بشکه نفت از دست می‌رود

راهنمایی و رانندگی کالیفرنیا ۴۲ میلیون سند خودرو را در بلاک چین آوالانچ دیجیتالی کرد

درمان کم خونی با چند راهکار طلایی

۶ سال زندگی با «در انتظار گودو»!/ بازی با زمان بر صحنه تئاتر

قطعی برق در برخی نقاط لواسان ۶ ساعته شد

انتقاد شدید جامعه بیت کوین به موضع جدید مایکل سیلور درباره نگهداری ارز دیجیتال

قیمت طلا و سکه امروز ۲۰ تیر؛ سکه دوباره ۴۰ میلیونی شد

با شناسنامه قدیمی هم می‌توان رای داد

ترون از جمع ۱۰ ارز دیجیتال برتر خارج شد

راهنمای معاملات مارجین (مارجین تریدینگ) برای بیت کوین

بدهی ملی آمریکا در ۳ ماه بیش از نیم تریلیون دلار افزایش یافت

ماه گرفتگی و بارداری

کتاب زندگی الیور استون رونمایی می‌شود

برگزاری تجمع اعضای دانشگاه شریف با عنوان «شریف پشتیبان مقاومت»