تازه ترین اخبار :

سرویس خبری سالن‌های تازه‌تأسیس

«امان» در سالن جدید تئاتری/ اجرای اثر موفق جشنواره تجربه و هامون

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۴,۳۱ 8:08 ب.ظ

مجتبی جدی قصد دارد از نیمه مرداد نمایش «امان» را در یکی از سالن‌های تازه‌تأسیس تئاتر روی صحنه ببرد. مجتبی جدی کارگردان تئاتر درباره جدیدترین

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

مسئله فلسطین به گفتمان فراگیر جهانی تبدیل شده است

آیین بزرگداشت استاد مهدی گلشنی برگزار می شود

فواید ماساژ شکم و تکنیک های آن

ریپل خدمات پرداخت خود را در برزیل راه‌اندازی کرد

آیا «شنای پروانه» لات‌گرافی است؟/ نگاهی به فیلم «شنای پروانه»

آنتی اکسیدان چیست؛ فواید و منابع حاوی آنتی اکسیدان

خواص سنگ کریزوکولا چیست؟ + نحوه استفاده

علیرضا پولاد مدیرروابط عمومی بنیاد رودکی شد

سازمان بهداشت جهانی: از گزارش‌ها دراطراف بیمارستان عدوان نگرانیم

عرضه محصولات آرایشی شخصی سازی شده با هوش مصنوعی

لزوم افزایش درآمدهای غیرشهریه‌ای در دانشگاه آزاد استان کردستان

شکل گیری آب در زمین به میلیاردها سال پیش از تشکیل خورشید برمیگردد

تصاویری که با دیدنشان بلافاصله هوس سفر به تایلند خواهید کرد

پوتین: در پیروزی روسیه هیچ تردیدی نیست

عشقی: قیمت‌گذاری دستوری حذف می شود

جایگاه سوم صادرات به عراق را چطور از دست دادیم

حریق گسترده انبار لوازم یدکی در خیابان چمن مشهد

یک شرح حال مستند از قربانیان جراحی‌های زیبایی

اعلام گروه‌های منتخب جشنواره آیین‌های نمایشی روستایی رضوی

پایگاه‌های نظامی اشغالگران در جولان اشغالی هدف قرار گرفت