تازه ترین اخبار :

سرویس خبری سازمان اورژانس استان تهران

سقوط خودرو در جاده امامزاده داوود ۲ کشته بر جای گذاشت

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۶,۱۵ 7:24 ب.ظ

بنابر اعلام سازمان اورژانس استان تهران، سقوط خودرو در جاده امامزاده داوود ۲ کشته و ۳ مصدوم بر جای گذاشت. به گزارش خبرگزاری مهر ساعت ۱۳:۰۵ ظهر

ادامه مطلب »

خدمت رسانی اورژانس در راهپیمایی جاماندگان اربعین

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۶,۰۳ 9:08 ب.ظ

معاون فنی و عملیات اورژانس استان تهران، از خدمت رسانی کارشناسان اورژانس استان تهران در راهپیمایی جاماندگان اربعین خبر داد. به گزارش خبرگزاری مهر، اسماعیل فراهانی

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

مستند «شوق یک عهد» از شبکه چهار تماشایی می‌شود

تأیید انتخاب قائم مقام وزیر علوم در علوم انسانی

نماوا، سرمایه‌گذار فیلم جدید هومن سیدی / «جنگ جهانی سوم» در مرحله پیش‌تولید

کمین گردان‌های قدس برای نظامیان صهیونیست

آیا قیمت بیت کوین می‌تواند به صفر برسد؟

خانه آیت‌الله طالقانی مرمت اضطراری می‌شود

افزایش وزن طبیعی در دوران بارداری چقدر است؟

فواید بی‌شمار تخم‌مرغ

فعالیت‌های موزه سینما در سال ۱۴۰۲ کتاب شد

تشخیص سلامت جنین در بارداری چطور است؟

برگزاری سوگواری سه‌ساله‌های حسینی در موزه ملی انقلاب

چرا “رمضان” ، “ماه” خدا است؟

جهاد تبیین باید معطوف به حرکات دشمنان باشد

آمریکا: خواهان جنگ جدیدی در خاورمیانه نیستیم

شرکت روسی راداری برای شناسایی ترمینال های استارلینک ساخت

مصرف دانه کتان خطر سرطان سینه را کاهش می دهد

«ابلق»؛ بیگانه‌ای میانِ ما

حل مسایل کشور گرفتار مقاله نویسی شده‌است

برج نوآوری دانشگاه شهید بهشتی افتتاح شد

تعطیلی یک ساعته کلیه دانشگاه‌های علوم پزشکی کشور