تازه ترین اخبار :

سرویس خبری زید بن علی

«سیره و قیام زیدبن علی» نقد و بررسی شد

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۴,۳۱ 7:45 ب.ظ

کتاب «سیره و قیام زیدبن علی» در نشست «صد کتاب ماندگار قرن» در کتابخانه ملی نقد و بررسی شد. ‌به گزارش خبرگزاری، شانزدهمین نشست از

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

درهای دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی به روی نخبگان باز است

عرضه «ژاپن قدیم» و «اکتشافات قطبی» در بازار نشر

جزیره خارگ خاستگاه قدیمی‌ترین سند مکتوب تعزیه در ایران

۱۰ عادت صبحگاهی افراد موفق

تغییر سیاست تلگرام: افشای اطلاعات کاربران متخلف به مقامات

پانزده مورد از بزرگترین دریاچه های جهان را بشناسید

پیام تبریک رئیس فدراسیون فوتبال عربستان به مهدی تاج

ارتباط تغییر زمان وعده غذایی با افسردگی کارکنان شیفتی

جشن و اجتماع بزرگ ۴ هزار نفری دختران آینده ساز برگزار می شود

بودجه ۱۴۰۴ باید به نفع بازار سرمایه اصلاح شود

«گورکن»؛ وقتی پوسته زیبای زندگی شکافته می‌شود

تهران به خون نیاز دارد/ کاهش اهدای خون در تعطیلات

یک کشتی عازم رژیم صهیونیستی هدف قرار گرفت

۸۷۴ تخت بیمارستانی در مازندران افتتاح شد

مواج شدن دریا در مناطق دریایی خلیج فارس، ۱۲ دی

حمله موشکی مقاومت فلسطین به عسقلان

صندوق نوآوری و شکوفایی حامی پیشگیری از سرطان شد

شناسایی دانش‌بنیان‌های مؤثر در تکمیل زنجیره ارزش مواد اولیه معدنی

مهمترین دانستنی‌ها در مورد ریزش مو بعد از کرونا

طراحی زیبای ناخن با طرح بز و گوسفند