تازه ترین اخبار :

سرویس خبری زوار پاکستانی

تب دنگی یا بیماری واگیر در بین زوار پاکستانی مشاهده نشده است

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۵,۲۶ 8:14 ب.ظ

دبیر بهداشت ستاد اربعین مرز ریمدان گفت: هیچ مورد ابتلای به تب دنگی یا بیماری واگیر در بین زوار پاکستانی گزارش نشده است. علی رضا

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

دعای روز دوم ماه مبارک رمضان و اوقات شرعی

کتاب «ذن و هنر نگهداری از موتورسیکلت» منتشر شد

شوق دیدار با تهران دهه ۶۰ / «غریبه»؛ فیلمی ساده که حرف‌های زیادی برای گفتن دارد

مجموعه‌مقالات «فلسفه عشق؛ در گذشته، حال و آینده» چاپ شد

سریال Reacher برای فصل سوم تمدید شد

ربات ها بدون نیاز به برق کار می کنند

گفت‌وگوی تفصیلی| از بودجه پایین برنامه‌های فرهنگی تا اجرای طرح زمین‌مانده صدور کارنامه فرهنگی پس از ۲ دهه

دانش آموزان استثنایی یک مهارت برای کارآفرینی می‌آموزند

جلیقه‌های ضداشعه با فناوری‌نانو ایرانی بهبود می‌یابد

داروهایی با عوارض چشمی

شهید «سید حسن نصرالله» خواب راحت را از چشمان دشمنان گرفته بود

بیمه ها در ایران کارآمد نیستند

ترس دشمن از جوانان نخبه مسئولیت پذیر است نه امکانات نظامی

سفره سبز و سرخ و طلایی؛ سرزمینی که کشاورزی آن ۹۰۰۰ سال قدمت دارد

چگونه گفتن حلقه گمشده ادبیات اقتباسی کودک است نه چه گفتن

پیوستن مداحان اهل بیت(ع) به پویش ایران همدل

کنگره تجلیل از زنان زندانی سیاسی پیش از انقلاب برگزار می‌شود

هکر وزیراکس بیش از ۲۳ میلیون دلار اتریوم را در ۲۴ ساعت گذشته جابجا کرد

تصویر دنیا در زمان ظهور

معلولان به دیدن «مسافری از گانورا» نشستند