تازه ترین اخبار :

سرویس خبری زمین شناسان

رودخانه های باستانی سرنخ وجود حیات در مریخ هستند

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۴,۲۸ 9:13 ق.ظ

دانشمندان با کمک داده های ماهواره ای و معادلاتی که از آن برای محاسبه جریان رودخانه در زمین استفاده می کنند، اعلام کردند احتمالا رودخانه

ادامه مطلب »

فسیل چیست و چه کاربردهایی دارد؟

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۲,۱۰,۱۱ 10:23 ق.ظ

به نقل از کوکا_فسیل در ذهن بسیاری از ما به شکل استخوان های موجودات مختلف است که با گذشت هزاران سال ظاهر سختی پیدا کرده اند

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

شبکه نسیم با «عمود صفر» دل‌ها را به کربلا می‌برد

معاملات متعدد (High-frequency Trading) چیست و چگونه انجام می‌شود؟

بررسی چالش‌های اعطای تسهیلات مسکن به نخبگان

تکذیب درگذشت بازیگر مشهور سینما

سیگار الکترونیکی اعتیادآور است

آماده باش هلال‌‎‌احمر در ۵ استان به دلیل بارش شدید باران

«قضاوت انسانی» نقد و بررسی می‌شود

جدیدترین و شیک ترین مدلهای مانتو بافتنی پاییزه

روش هایی برای ست کردن پالتو قرمز

پر کردن دندان با کامپوزیت بهتر است یا آمالگام؟

گالری کفش های شیک زنانه

اصل اضافه بار چیست؟ چگونه اصل اضافه بار را در تمرین خود اعمال کنیم؟

اگزمای سر انگشتان دست و پا

چرا آدرس بیت کوین مدام تغییر می‌کند؟ آیا آدرس‌های قبلی بیت کوین معتبر هستند؟

پیام وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی به مراسم بزرگداشت آیت الله بهجت

قلعه‌نویی: استفاده نکردن از فرصت‌ها خطرناک است/ باید بیشتر به قدوس بها می‌دادند

برگزاری نشست «دیدار با آفریننده کلیدر» در خانه اندیشمندان

مراسم عزاداری دهه اول محرم در مرکز اسلامی هامبورگ برگزار می شود

ایران جزو ۴۲ کشور چاق دنیا است

«آژانس شیشه‌ای»، «روبان قرمز»، «به رنگ ارغوان»، «بادیگارد»؛ ابراهیم در آتش – ۲