ورزش کردن در زمان بیماری خوب است یا بد؟
گروه خبری راهنما نیوز
۱۴۰۳,۰۸,۲۸
7:54 ق.ظ
به نقل از چطور: ورزش کردن بهطور مرتب، روشی عالی برای حفظ سلامتی است. در واقع، ورزش منظم باعث کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی و دیابت میشود، به کاهش وزن و ثابت ماندن
