رژیم ۱۳ روزه کانادایی
به نقل از ورزش بلاگ: با اینکه رژیم ۱۳ روزه کانادایی از دو هفته کمتر است، رژیمی سفت و سخت است که پیروی از آن را کمی
به نقل از ورزش بلاگ: با اینکه رژیم ۱۳ روزه کانادایی از دو هفته کمتر است، رژیمی سفت و سخت است که پیروی از آن را کمی