تازه ترین اخبار :

سرویس خبری رویداد اختلال کشندی

شناسایی یک سیاه چاله قاتل ستارگان در نزدیکی زمین

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۴,۳۰ 8:34 ق.ظ

اخترشناسان اخیراً یک سیاهچاله غول پیکر را در نزدیکی زمین شناسایی کرده‌اند که میتواند ستارگان اطراف خود را نابود کنند آنها در حالی این سیاهچاله

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

حضور حداکثری در انتخابات آینده روشنی را برای ملت رقم می‌زند

معرفی امن ترین روش های نگهداری بیت کوین

ارز شیبا دوج چیست؟ معرفی میم کوین جدید ShibaDoge

حیات طیبه زندگی است که فرد در آن به خود و به دیگران ظلم نمی‌کنند

اسامی قاریان کاروان قرآنی اربعین امسال اعلام شد

چینش نیروها و عوامل ۹۵۵ شعبه اخذ رای اصفهان مشخص شد

زیباترین مدل لباس کوتاه دخترانه

شناسایی دو نوع پشه آئدس در کشور/ آمار ابتلا به ۱۵۲ نفر رسید

شیک ترین مدل سرویس خواب

عزم جدی دولت سیزدهم برای رفع موانع ساخت مسکن

طراحی روانکاوانه از زبان یک نقاش/ هیچ تجلی در عالم تکراری نیست

اگر زائری گذرنامه خود را در عراق گم کرد چه کار کند

استایل بدنی شما کدام است؟

چگونه تئوری دارونما به درمان افراد کمک می کند

مشارکت حداکثری در انتخابات به کشور قدرت می دهد

شناسایی مشتقات جدید در صنعت داروسازی برای تولید داروهای کم عوارض

محدوده پل «دلیچایی» از محور فیروزکوه-تهران موقتا دوطرفه می شود

پیام وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی به مراسم بزرگداشت آیت الله بهجت

تامین ۲۴۰ هکتار زمین برای طرح نهضت ملی مسکن دماوند

۴ بازار میوه و تره‌بار در تهران افتتاح می‌شود