تازه ترین اخبار :

سرویس خبری روش‌های خلاقانه و نوآورانه

۴۰۰۰ کتابدار در کشور فعالیت می‌کنند

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۵,۱۳ 9:08 ب.ظ

اردبیل- مدیرکل دفتر پژوهش و آموزش نهاد کتابخانه‌های عمومی گفت: در حال حاضر چهار هزار کتابدار در کشور فعالیت می‌کند که ما سعی می‌کنیم این

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

روش های ست کردن بلوز یا شومیز با دامن / مدل های جدید

طرز تهیه کیک اسپارتاک یا کیک روسی

فراخوان بورس سازمان فضایی آسیا – اقیانوسیه در دانشگاه‌ کشور چین

هزار خیر و کارافرین با مجمع خیرین یاریگران زندگی همکاری می‌کنند

لزوم راه‌اندازی سامانه جامع اطلاعات قرآنی در یزد

چین برای ساخت موشک قابل استفاده مجدد برنامه ریزی می کند

جدیدترین موضع گیری عمار حکیم درباره جنگ غزه

راه‌حل جایگزین در کنترل قند خون افراد چاق

از فعالیت سامانه بلیت فروشی تا معرفی منتقدان جشنواره

هایلایت آمبره خدمات رنگ و مش مو ریشه بالیاژ

دشمن در انفجار تروریستی خطوط انتقال گاز سراسری به اهداف خود نرسید

اولین ساختمان دانش‌بنیان در کشور احداث می‌شود

به کریپتوکارنسی در زبان فارسی چه بگوییم؟

ساخت نوعی ریزانگشت رباتیکی برای برقراری تعامل با حشرات

۱۹ موکب مازندران در مشهد مقدس برپا شد

تتر قصد دارد استیبل کوین جدیدی مبتنی بر درهم امارات عرضه کند

نات کوین از بازی جدید خود «لاست داگز» رونمایی کرد!

بازگشت صرافی بایننس به هند

اولین نمایشگاه میکروالکترونیک و نیمه‌هادی برگزار می‌شود

استقرار روش‌های نوین آبیاری در حوضه آبریز دریاچه ارومیه توجه شود