تازه ترین اخبار :

سرویس خبری روشن شدن موتورها

نسخه جدید بوستر سوپر هوی اسپیس ایکس رونمایی شد

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۴,۲۶ 7:31 ق.ظ

اسپیس ایکس از نسخه بهبود یافته بوستر سوپر هوی رونمایی کرد. این نسخه اصلاح شده دارای قطعه‌ای منفذدار است که امکان روشن شدن موتورها را

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

رابین‌هود و کراکن از استیبل کوین جدید USDG رونمایی کردند

وزیر تجارت افغانستان وارد مرز دوغارون شد

فشارخون از علائم تا راه های تشخیص و درمان

محققان از هوش مصنوعی برای ساخت داروهای جدید آلزایمر استفاده کردند

بوی بد باد شکم؛ از علت تا درمان

فصلنامه «تحقیقات اطلاع‌رسانی و کتابخانه‌های عمومی» منتشر شد

نانوحباب در فرآیند تولید بتن اثرات زیست محیطی را کاهش می‌دهد

کاهش ۳۰ درصدی مصرف لبنیات در کشور

ادای احترام بازیکنان و کادر فنی استقلال به شهدای خدمت

اجرای مرحله دوم نصب پابندهای الکترونیکی/پایش مجرمین سابقه دار

قیمت جهانی نفت امروز ۱۵ تیرماه؛ برنت ۸۷ دلار و ۱۴ سنت شد

اندونزی با بازیکن لیگ جزیره مقابل ایران

بهشتی کوچک به نام لومبوک

پر فروش ترین تردمیل خانگی

برزیل استخراج داده‌های کاربران را توسط متا منع کرد

بایدن آبروی آمریکا را برد

گوگل باید یک میلیارد یورو مالیات و جریمه به ایتالیا بدهد

بازار ارز بهبود می‌یابد/ نوسانات ارزی کم می‌شود

متروی تهران امروز در ۲ ایستگاه مسافرگیری ندارد

مهلت بازپرداخت به طلبکاران مت گاکس تا اکتبر ۲۰۲۵ تمدید شد