افراد موفق چه ساعتی و چقدر می خوابند؟
گروه خبری راهنما نیوز
۱۴۰۲,۱۰,۰۱
1:43 ب.ظ
لبران جیمز، معمولا روزی ۸ ساعت می خوابد و در کنار آن، استراحت های کوتاه هم دارد. در حالی که دواین جانسون، هر روز ساعت
تازه ترین اخبار :
- عوارض قرص های لاغری چیست؟
- رژیم لاغری با حذف شیرینی چه تاثیری بر سلامت بدن و تناسب اندام دارد؟
- ۱۰ حرکت ورزشی که در ۱۰ دقیقه بیشترین کالری را می‌سوزاند
- نکاتی درباره لاغری اصولی از دید پژوهشگران
- بهترین راه لاغری آسان که در زودترین زمان شما را به نتیجه می‌رساند
- چرا با اینکه ورزش می‌کنید عضله‌سازی اتفاق نمی‌افتد؟
- رژیم لاغری بدون گرسنگی و نکاتی برای کاهش وزن پایدار
- علت ثابت ماندن وزن؛ ۲۰ دلیل رایجی که نمی‌گذارد وزن کم کنید
- آیا لاغری با ماساژ امکان‌پذیر است؟
- ۱۰ شغلی که باعث می‌شود اضافه‌وزن پیدا کنید
سرویس خبری روتین زندگی افراد موفق
سر تیتر اخبار
تبلیغات
تبلیغات
