تازه ترین اخبار :

سرویس خبری رفتار عجیب سیاره مریخ

داده‌های فرودگر اینسایت رفتار عجیب سیاره مریخ را نشان می‌دهد

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۴,۲۶ 7:40 ق.ظ

دانشمندان ناسا داده‌های فرودگر اینسایت مریخ را بررسی کرده و متوجه نکته جالبی در مورد این سیاره سرخ شدند. مطالعات آنها نشان می‌دهد سرعت گردش

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

۷۰ درصد پنبه کشور در گلستان تولید می شود

نمایشگاه عکس«برداشت دوم» در باغ کتاب افتتاح شد

کسب رتبه ۲۴ دانشجوی دانشگاه امیرکبیر در ۱۰ رشته المپیاد دانشجویی

کمیسیون بورس آمریکا برای ۳ شرکت سرمایه‌گذاری ارز دیجیتال احضاریه صادر کرد

تامین ارز نیازهای وارداتی کشور از ۱۳ میلیارد دلار گذشت

جدیدترین ایده ها برای تزیین خرما

افزایش بهره وری با توجه به نیازهای علمی، فرهنگی و رفاهی دانشجویان

فضانوردان چینی به اقامتگاهشان در فضا رسیدند

نخستین ربات فیزیوتراپ بومی ساخته شد

نگاهی به «بی‌همه‌چیز» / فراتر از کلیشه‌ها

«میان ستاره‌ای» نولان اکران مجدد می‌شود

فرسودگی شبکه تولید و توزیع برق متهم ردیف اول ناترازی

طرز تهیه خورش چغاله بادام

عوارض سیگار و الکل بر سلامت جنسی و باروری مردان

آیا ال – کارنیتین چربی سوز است؟ قرص ال کارنیتین یا ال کارنیتین مایع

جمعه ها با «آپوزیشن» بخندید/ تجربه یک چالش مفرح

قیمت بیت کوین ۴٬۰۰۰ دلار سقوط کرد

حمله حزب‌الله لبنان به پادگان صهیونیستی با موشک برکان

معرفی بهترین قرص های آنتی اکسیدان ایرانی و خارجی

ای دیتا از رم های جدید DDR5 با سرعت ۸۴۰۰ مگاهرتز رونمایی کرد