تازه ترین اخبار :

سرویس خبری رضا علیپور

ناکامی الناز رکابی در مسابقات سنگنوردی انتخابی المپیک

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۳,۰۴,۰۱ 8:28 ب.ظ

الناز رکابی با ناکامی از صعود به مرحله نیمه نهایی رقابت های سنگنوردی انتخابی المپیک شانسی برای کسب سهمیه ندارد. به گزارش خبرنگار مهر، در جریان

ادامه مطلب »

گفت‌وگوی متفاوت سریعترین مرد عمودی جهان با مهر/دیگر تکرار نمی‌شوم

گروه خبری راهنما نیوز ۱۴۰۲,۱۱,۳۰ 1:46 ب.ظ

رضا علیپور ملقب به «سریعترین مرد عمودی جهان» که رقابت‌های انتخابی المپیک را در پیش دارد، می‌گوید صد درصد تلاشش را خواهد داشت اما یک

ادامه مطلب »

سر تیتر اخبار

۱۳ شایعه در مورد ورزش کردن صحیح که نباید باور کنید

رابطه تناسب اندام و عزت نفس؛ چگونه ورزش باعث سلامت روان می‌شود

۱۳ ورزش برای پارگی مینیسک زانو

سوارکاری؛ از تاریخچه و مقدمات تا هزینه‌های رایج

ورزش با دیوار؛ ۱۶ حرکت ورزشی برای خانه یا محل کار

بانجی جامپینگ؛ روش انجام، شرایط لازم و عوارض احتمالی

ورزش برای پروستات؛ از تمرینات هوازی تا حرکات یوگا

فانکشنال ترینینگ و فواید آن؛ ۷ حرکت ورزشی پیشنهادی

اسید لاکتیک چیست و چطور در بدن تولید می‌شود؟

تمرین هیت چیست؟ چه تفاوتی با تمرینات اینتروال دارد؟

۱۱ روش کاربردی برای کاهش و دفع اسید لاکتیک

با این ۱۶ گجت و اپلیکیشن مربی و پزشک خودتان باشید

آداب رفتار در باشگاه ورزشی؛ این ۱۲ نکته‌ را رعایت کنید

دویدن در آب؛ فواید و نکات مهم برای شروع + برنامه تمرین

چگونه با وجود زانو درد ورزش کنیم

شروع ورزش از صفر با ۸ توصیه طلایی

فعالیت بدنی بیشتر در زندگی روزمره با ۲۳ راهکار سودمند

درد ساق پا نشانه چیست؟ علت، روش درمان و پیشگیری

بهترین زمان پیاده روی برای سلامت عمومی و چربی‌سوزی

واکنش مدیران ریپل به پیروزی ترامپ: اخراج گنسلر باید در اولویت باشد

تبلیغات

تبلیغات

دیگران این مطالب را خواندن

خدمت سربازی فرصتی برای مهارت آموزی

پیاده روی تند؛ فواید و انواع + نکاتی که باید رعایت کنید

«مبارک و خاتون پرده نشین» به دانشجویان تخفیف می‌دهد

شرکت نروژی گلوله جدیدی با نام “CAV-X” تولید کرد

دانشگاه‌های برگزیده کشور در جذب دانشجویان بین‌الملل معرفی شدند

خوراک دهی آبزیان با شناورهای هدایت از راه دور ایران ساخت

تاثیر پتاسیم در جلوگیری از فیبریلاسیون دهلیزی بعد از جراحی قلب

درصد چربی بدن را چگونه به‌دست آوریم؟

نصف شدن پاداش استخراج بیت کوین (halving) چیست؟

تهران به چندین مجموعه‌ نمایشگاهی نیاز دارد

ربات پژوهشگران می‌تواند سرطان پستان را بیش از ظهور علائم تشخیص دهد

افزایش جهانی عوامل خطر بیماری ها/ از پُرفشارخون تا قندخون بالا

دستگیری زورگیر جوان

الگوی سر و شانه در تحلیل تکنیکال؛ آموزش معامله

وقوع انفجار در کابل

مهلت مجدد ثبت نام در دستیاری آموزشی دانشگاه آزاد

کیفیت هوای پایتخت قابل قبول است

شماره جدید مجله تصویری «دانش نما» منتشر شد

لک بارداری؛ علت و درمان

مازوت سوزی در ۳ نیروگاه کشور ممنوع شد