معرفی کامل هوازی کم فشار یا Low Impact
به نقل از فیتامین: چقدر از ورزش Low Impact یا به عبارتی هوازی کم فشار میدانید؟ آیا از فواید و کارکرد این ورزش خبر دارید؟
به نقل از فیتامین: چقدر از ورزش Low Impact یا به عبارتی هوازی کم فشار میدانید؟ آیا از فواید و کارکرد این ورزش خبر دارید؟
به نقل از فیتامین: هم مردان و هم زنان در سراسر جهان از ورزش کشتی لذت میبرند و تمرینات بدنسازی کشتی را انجام میدهند. این
به نقل از فیتامین: حتما اسم مدیتیشن، یا بهتر است بگوییم مراقبه ذهنی را شنیدهاید. آیا تا به حال انجامش هم دادهاید؟ مدیتیشن تمرینی برای
به نقل از فیتامین: احتمالا افراد زیادی در دو راهی تی آر ایکس یا بدنسازی، قرار گرفتهاند و انتخاب برایشان سخت است. هر کدام از
به نقل از فیتامین: آیا بارفیکس برای قد تأثیر دارد؟ یعنی میتوان روی بلند شدن قد با تمرینهای ورزشی و استفاده از میله بارفیکس حساب
به نقل از فیتامین: چگونه روی آب شناور بمانیم یا چگونه روی آب بخوابیم؟ افراد زیادی میخواهند در اولین جلسات شنای خود، آموزش شناور ماندن روی
به نقل از فیتامین: یکی از راههای تناسب اندام استفاده از تمرینات ترکیبی است. تمرینی که بتواند ما را با تمام ابعاد مختلف ورزشی روبهرو
همدان- معاون ورزش سازمان فرهنگی اجتماعی و ورزشی شهرداری همدان گفت: برای نخستین بار المپیاد ورزشی کارکنان شهرداریهای استان همدان برگزار شد. هادی بلورینوین در
به نقل از مجله اینترنتی شبره : نحوه انتخاب کفش ورزشی مناسب انتخاب کفش ورزشی مناسب برای هر ورزش می تواند گیج کننده باشد. هر